tag:peatix.com,2011:1 2020-05-01T09:13:43+09:00 Peatix 幸坂奈実(こうさかなみ) tag:peatix.com,2020:event-1465488 2020-04-23T20:30:00JST 2020-04-23T20:30:00JST

新月サウンドヒーリング瞑想4月23日木曜日新月　20：30から２１：３０普段は八潮の妙法寺と池ノ端忠綱寺でイベント開催してますが自粛のため場所：オンラインZOOM（Wi-Fiがつながる環境で）ZOOMにてサウンドヒーリング体験しませんか？＊＊サウンドヒーリングとは＊＊音による癒しのプログラムです今回はシンギングボール　クリスタルハープ　コシチャイムを奏でます!(^^)!音のパワーを使って心と体と魂をバランスの良い状態に戻します音の響きは体の隅々まで染み渡り音波が脳と同調することで深い瞑想状態を誘いますもし嫌な音があったり痛みが感じてもそれをうけいれていきましょう。受け入れることでそこから先に進めます＊＊効果は＊＊• 瞑想体験の深まり• 身体の感覚が研ぎ澄まされる• 内側から感じられる落ち着きとバランスの良さ • 心から感じられる深いリラクゼーション • 幸福感 • 睡眠改善 • ストレス、不安、鬱の軽減• 感情的なトラウマの解放などがありますこの講座はZOOMを使ったオンラインヨガレッスンとなります。定員を増やしました！！ご予約は23日１２：３０時に締め切らせて頂きます。＊PEATIXでご購入されたチケットはキャンセルすることは出来ませんが、譲渡することは可能です。以下のリンクを参考に譲渡手続きをお願いします。https://help-attendee.peatix.com/ja-JP/support/solutions/folders/44000748661このようなコロナ自粛の中参加を希望する方が一人でも多くお申し込み出来るようイベントの有料化にご理解の程どうぞ宜しくお願い致します。＊事前準備：・インターネット環境が整った場所をご用意ください。・スマートフォンやタブレットをご利用の方は、事前にZOOMのアプリをダウンロードください。　（※パソコンの方は事前ダウンロード不要です）＊前日準備：・前日無料チケットお持ちの方にPeatixメールより（２１時ごろ）入室に必要なURL、ID、パスワードをお送りしますのでご確認ください。＊当日準備：参加時間までに夕飯お風呂もすませ寝れるだけの状態でご参加くださいご用意いただくもの：・ねまき（パジャマやゆったりした部屋着にてすっぴん（(笑)）でご参加ください）・ヨガマット（大判のバスタオル）・水分　タオル＊入室までの流れ：・招待したミーテングに参加するの下記アドレスをクリックします・パソコンで入室の方はURLから、スマートフォン、iPadの方はID、パスワードを入力し入室ください。・レッスンスタート１５分前（２０：１５）から入室可能となります。・入室後、マイク、スピーカー、ビデオの確認をお願いします。　・マイクマークからプルアップすると「マイクとスピーカーのテスト」がございます。　・画面はスピーカービューとギャラリービューがありますので確認してください。　・ビデオはオンにしてご参加ください。＊注意点皆さんのヨガを拝見しながら指導できフォローできるのが良い点です。ビデオ画面をオフで参加を希望される方は、事前にご連絡ください。＊＊＊＊＊講師紹介＊＊＊＊幸坂奈実日本女子体育大学を卒業後東京YMCAにてスポーツインストラクターとして入職。指導のすべを学び3年後アクアエクササイズのフリーインストラクターとして都内のスポーツクラブにて活動。幼いころよりアレルギー反応が多くありアトピー性皮膚炎　花粉症　低血圧慢性腰痛　慢性頭痛などをかかえていながらも健康には気をつけ活動。過度の疲労とインストラクターを指導するアシスタントアドバイザーとして活動する中精神的にもストレスを抱え腰痛の悪化から全身に痛みが広がり線維筋痛症と診断を受ける。点滴とテーピングで痛みを抑えながら活動するも限界になり生きる希望すらない極限まで追い込まれた。この命あと何がやれると自問自答。そんな時によくアドバイスをくれたヨガインストラクターを思い出し神田ファミリーヨガに入会。先生からのアドバイスをもらいインストラクターの養成講座も同時に受講しながら難病を克服。以降難病で経験した知識を生かしYOGAティチャーとして活動。現在はアレルギーも克服し低血圧　生理痛腰痛頭痛などすべての痛みから解放され人生でいちばん健康な日々を送りながら二児の母として活躍。ママ向けのヨガクラスや都内ホットヨガスタジオのレギュラーを担当。企業内の研修のプログラムとしてヨガ講師としても活動。バリ島のヨガリトリートの開催　シンギングボールを使ったバイブレーションサウンドヒーリングのイベント開催　ヨガニドラなど癒しのプログラムに人気を集める。ホームページ：https://nami-yoga.jimdo.comYouTubeも配信https://youtu.be/ZCWVxpiEjVAInstagram:namimamayogaぜひ新月は新しいことチャレンジ新たなエネルギーの流れを作りませんか？ご参加お待ちしてます!(^^)!

tag:peatix.com,2020-04-22 13:11:51 2020-04-22 13:11:51 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#555254