tag:peatix.com,2011:1 2019-10-31T09:32:21+09:00 Peatix 食育ブレインフード協会 tag:peatix.com,2016:event-146149 2016-03-28T13:30:00JST 2016-03-28T13:30:00JST

ブレインフードとは？脳の栄養になる食材その効果的な食べ方この2つをあわせてブレインフードといいます。なぜ、注目されているの？食事によって脳の働き、すなわち集中力、記憶力、気分（やる気）などが大きく影響を受けることが明らかになってきました。これにより、受験勉強や仕事の効率アップ、脳の老化防止に役立つ「ブレインフード」が注目されはじめています。 2003年にWHO（世界保健機関）は、「適切な栄養を摂（と）ることで、現代人の能力を今より20％伸ばすことができる」という発表をしています。そんなブレインフードを、歴史上の賢人の食事エピソードを交えながら、分かりやすく解説するセミナー（60分＝1時間）を用意しました。会場：　原宿会場JR原宿駅　徒歩5分千代田線（副都心線）明治神宮前駅　徒歩2分お申込みの方に、正確な会場アクセスをお知らせします。