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【NOW MINDFULNESS】〜コロナ禍で心のウェルネスを保つ〜(無料開催)

Description

NOW MINDFULNESS ー コロナ禍のもとで心のウェルネスを保つ
〜いま、マインドフルネスが世界で果たす役割とは〜

いま、新型コロナで世界が混沌に陥っています。現代はVUCAの時代と言われていますが、今回の新型コロナの影響を見ると、まさにVolatility(変動)、Uncertainty(不確実)、Complexity(複雑)、Ambiguity(曖昧)が世界を直撃している言えるのではないでしょうか。このような中で国連はリモートで勤務する職員にマインドフルネスの実践を呼びかけています。(https://www.un.org/en/coronavirus/wellness)今、なぜマインドフルネスなのでしょうか?

コロナ禍の下で人間はどのように行動していくのか。これまでと大きく異なる社会環境で、人それぞれに行動変容と意識変容が求められています。昨年の「MINDFULNESS NOW」に登壇したスピーカーを招き、今マインドフルネスが果たす役割についてオンラインで対談します。

感染防止のために、世界で「Stay Home」がキーワードになっています。家にいながら心のウェルネスを保つ方法についても一緒に考えていきましょう!


【登壇予定者】


久賀谷 亮 医師(日・米医師免許)/医学博士
イェール大学医学部精神神経科卒業。アメリカ神経精神医学会認定医。アメリカ精神医学会会員。日本で臨床および精神薬理の研究に取り組んだ後、イェール大学で先端脳科学研究に携わり、臨床医としてアメリカ屈指の精神医療の現場に8年間にわたり従事する。そのほか、ロングビーチ・メンタルクリニック常勤医、ハーバーUCLA非常勤医など。2010年、ロサンゼルスにて「TransHope Medical」を開業。同院長として、マインドフルネス認知療法やTMS磁気治療など、最先端の治療を取り入れた診療を展開中。臨床医として日米で25年以上のキャリアを持つ。著書:「世界のエリートがやっている 最高の休息法」「脳が老いない世界一シンプルな方法」(ダイヤモンド社)、「無理なくやせる”脳科学ダイエット”」(主婦の友社)、「脳から身体を治す」(朝日新聞社)


吉田 昌生 一般社団法人マインドフルネス瞑想協会代表理事
20代で精神的にバランスを崩し瞑想に出逢う。ヨガのメンタル調整効果に感動し、世界38カ国以上を巡り、様々な瞑想、ヨガを実践する。 2015年「一日10分で自分を浄化する方法 マインドフルネス瞑想入門」を出版。誘導CDが評価されAmazon1位(倫理学入門、自己啓発部門)になる。 現在は、一般社団法人マインドフルネス瞑想協会を設立し、ヨガクラス、養成講座、企業研修を全国で開催。オンライン講座「マインドフルネスアカデミー」には、のべ400名が参加。2019年、石垣島に移住。 著書: 「一日10分で自分を浄化する方法 マインドフルネス瞑想入門」WAVE出版、「1分間瞑想法」フォレスト出版 、「マインドフルネス 怒りが消える瞑想法」青春出版他。


橋本 大佑 株式会社Melon 代表取締役
早稲田大学政治経済学部卒業後、シティグループ証券投資銀行本部で大手上場会社の資金調達とM&Aのアドバイザリー業務に従事。その後オルタナティブ投資最大手の一社の米資産運用会社、オークツリー・キャピタル・マネジメントに入社し日本株ロング・ショートファンドの運用に携わる。年間数百社、全業種の投資対象会社の経営幹部と面談し、財務・企業分析、投資判断を行う。家庭での悩みや友人の自殺を経て瞑想に出会い、実践を継続。マインドフルネスの効果に感銘を受け、それを広めるべく2019年に15年間にわたる外資系金融でのキャリアに終止符を打ち、株式会社Melon設立。


【参加方法】
オンラインでマインドフルネスを実践するためのサービス、「MELON ONLINE」にご登録ください。(Peatixでのお申し込みは必要ありません)4月中はすべてのセミナー、レッスンを無料で受講できます。詳しくはこちらまで。

MELON ONLINE 登録フォーム:https://forms.gle/xns2xQU3JNUWEQvn6

※登壇予定者のご都合により、急遽スピーカーが変更になる可能性があります。予めご了承ください。
※参加は当日の先着順になります。定員を超過した場合、ご参加いただけない可能性があります。


2019年9月開催「MINDFULNESS NOW」








ご質問はこちらまでお送りください。
info@the-melon.com

企画・運営
株式会社Melon
ホームページURL:https://www.the-melon.com

株式会社Melonはマインドフルネス瞑想を実践する「場」を提供するために設立されたスタートアップです。「マインドフルネスや瞑想の効果は分かっているんだけど、なかなか継続できない。」というお客様の課題に対し、専門のスタジオでマインドフルネス瞑想を継続的に学ぶ仕組みを開発しています。弊社は「メディテーション・カルチャーを創る」をミッションに掲げ、全てのお客様のQOL向上のためマインドフルネス瞑想の普及を目指しています。

Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#550581 2020-04-17 06:09:32
Thu Apr 23, 2020
10:00 AM - 11:00 AM JST
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MELON ー Scientific Meditation Studio
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