tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T10:54:12+09:00 Peatix metsä WORKSHOP tag:peatix.com,2020:event-1444381 2020-04-18T11:00:00JST 2020-04-18T11:00:00JST

北欧フィンランド発祥のノルディックウォーキングを緑豊かなメッツァの自然の中で楽しみませんか。初心者の方、女性の方も安心、女性の講師によるレクチャー。負担が軽く、効果の高いフィットネスウォーキングです。 スタート前と終了後にしっかりとストレッチも行います。ポールをお持ちでない方は貸出（有料：500円）もございますのでご一緒にお申込みください。日時：4/18（土）11:00～12:30会場：メッツァビレッジ受付：メッツァホール費用：1,000円（税込）ポールの貸出は+500円　※当日受付にてお支払いください。定員：20名主催：特定非営利活動法人　日本ノルディックウォーキング協会備考：雨天の場合は前日にご連絡いたします。※更衣室はございません。お荷物などはメッツァビレッジ内のコインロッカー（スターバックス横）をご利用ください。・ノルディックウォーキングとは？・歩き方とポールの使い方【 講師プロフィール 】新井 敦子学生時代からのテニスをはじめ、登山、ゴルフ、乗馬等のスポーツに親しむ。大学卒業後、金融機関にてIB業務に従事。その後、心と身体の繋がり、身体に向き合う時間の大切さを再実感し、各種エクササイズ指導に携わる。現在はノルディックウォーキング、ピラティス、格闘技系エクササイズ等、各種指導を行う。日本語教師。＜保有資格>・日本ノルディックウォーキング協会インストラクター・ピラティスインストラクター・産前のマタニティピラティス／産後のためのリカバリーピラティス指導者・アロマテラピーアドバイザー/環境カオリスタ・メディカルハーブコーディネーター・日本語教師・中学高等学校理科教員