tag:peatix.com,2011:1 2019-10-31T09:14:37+09:00 Peatix FUKUSHIMA YOGA PROJECT tag:peatix.com,2016:event-143654 2016-02-27T15:30:00JST 2016-02-27T15:30:00JST

【開催クラス】①アクロヨガ体験会15:30〜17:00定員　２０名②アクロヨガセラピー＆タイマッサージ18:00〜20:00定員　２０名【参加費】アクロヨガ体験会　　　３０００円アクロヨガセラピー　　３０００円２クラスセット　　　　５０００円コミュニティーYOGA割　４５００円＊コミュニティーYOGAメンバーさんは２クラス受講時 　割引が適用されます。 　　↓チケットお求め先はこちら↓【http://peatix.com/event/143654/view】【当日券】アクロヨガ体験会　４５００円アクロヨガセラピー　４５００円２クラスセット　８０００円+++++++++++++++++++++++++++++++++《アクロヨガ》アクロヨガとは、タイマッサージ・アクロバットの要素を取り入れた、2人以上で行うヨガです。ヨガのクラス中にも良く出てくるワード“委ねる・信じる・感じる・受け入れる”これらを体現化させたヨガのスタイル。 　一方的な力ではなく互いに与え受け取りあう事により、幸福・感謝や感動を得る事ができ、そのふれあいから感じる全てが学びとなります。一見、難しそうに見えるかもしれませんが、多くの場合3人1チームで安全面 に配慮し、初心者でもコミュニケーションを取りながら重力とバランスを使う事で、誰でも楽しくレッスンにご参加頂けます。アクロヨガの大きな効果として、ディープなストレッチや、骨盤調整、身体全体の歪みの改善、また重力を利用して１人では難しいポーズが可能になることも。10年以上前からアメリカ・サンフランシスコが発祥で作られたアクロヨガですが、もともとはインドから伝わる伝統的なヨガのスタイルで、ヨガの父と呼ばれるクリシュナマチャリア氏もアクロヨガを行う映像もyoutubeにあがっています。 現在日本には正式指導者が２人しかいない為、なかなか受けるチャンスも少ないかと思いますが、この機会にぜひチャレンジしてみてはいかがでしょうか？１人のヨガと同じく、出来なくても良いんです♪体験してみて初めて気づく事・感じる事がたくさんあります！子供に戻ったように、まずはチャレンジ、そして楽しむ事を思い出してみてください♪▶︎アクロヨガ体験会初めての方は、まずはこちらから♩このクラスでは、初めての方向けにアクロヨガの歴史や基本的な身体の使い方、誰でも簡単に出来るアクロヨガのポーズを丁寧にお伝えしていきます。アクロヨガは身体が柔らかくないと出来ない、アクロバットが出来ないと難しい、というイメージがあるかもしれませんが、全くそんな事ないのです！なんとお子様からシニアの方まで楽しめるヨガなのです。子供の頃に遊んだ飛行機〜！！そんなに難しくないですよね？それと同じ原理です♪人に委ねる事の心地良さ、達成を共有する喜び、楽しいボディーワークで、心も身体もハッピーにしていきましょう！▶︎アクロヨガセラピー&タイマッサージ聞き慣れない言葉かと思いますが、《宙に浮くリストラティブヨガ》もしくは、《空飛ぶタイマッサージ》と表現すると、 少しはイメージ湧きますでしょうか。上になる人（フライヤー）は完全脱力状態で身を預け、下の人（ベース）が下から腕や脚を使ってマッサージしてあげます。そして次に、別名２人で行なうヨガとも言われる“タイマッサージ”をフライヤーがベースへ感謝の気持ちを込めて行ないます。互いに癒し、信頼し合い、１人では味わえない極上のリラックスを体験する事ができます。 ヨガもタイマッサージも経験がなくても安心してご参加頂けるクラスです。この機会にぜひ体験してみてください！【講師プロフィール】西浦莉紗(Risa Nishiura) ヨガインストラクターアクロパフォーマー アクロヨガジャパン代表全米ヨガアライアンスE-RYT2002008年からヨガの指導を始める。伝統的かつ新しいバイブレーションを常に追い求め、インド•アメリカ•アジア各国など世界中を旅をしながら、都内を中心にヨガインストラクターとして活動中。 2013年、国内初となるアクロヨガの団体”ACRO YOGA JAPAN”を立ち上げ、パフォーマー兼代表を務めている。現在はアジアでも稀少なAcroyoga正式指導者(Level1・2)を習得し、アジア最大級のイベント「横浜ヨガフェスタ」や「コリアヨガカンファレンス」などのイベントに出演し、国内だけにとどまらず海外でのWSも勢力的に行うほか、自主企画としてヨガに触れる機会が少ない人にヨガの素晴らしさを伝える為、様々なシーンでのコラボイベントを開催中。さらにはTVや雑誌、CMモデルなど、活動の幅を広げている。★RISAからメッセージ★ 2016/1/20発売のヨガジャーナル日本版で、表紙モデルをやらせて頂くことになりました！アクロヨガについても３ページ取り上げて頂いてるので参考までに、よかったら見てみてください♪福島で皆様とお会い出来るのを楽しみにしております！＊キャンセルポリシー＊14日前まで：キャンセル料無し（但し事務手数料として５００円申し受けます）7日前まで：参加費の50％6日以降：参加費の100％

tag:peatix.com,2016-02-23 04:53:40 2016-02-23 04:53:40 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#150342 tag:peatix.com,2016-02-21 16:14:02 2016-02-21 16:14:02 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#149993 tag:peatix.com,2016-02-08 16:13:07 2016-02-08 16:13:07 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#146815