tag:peatix.com,2011:1 2019-12-09T08:42:25+09:00 Peatix komomoaichi tag:peatix.com,2019:event-1383572 2019-12-01T10:00:00JST 2019-12-01T10:00:00JST

ヨガに行ってみたいけど、どんな服装で行ったら行ったらいいかわからない・・そんな方に向けて、ジャージ限定ヨガを開催します。 運動不足で筋力が落ちると、姿勢を保つことができなくなり、猫背や骨盤の歪みなどから、身体の不調が現れてきます。ここで、しっかりと全身を動かし、丈夫な身体づくりに繋げましょう。難しいポーズはせず、ゆっくり動いていきますので、ヨガが初めてでも安心してご参加ください。 健康づくりのためにヨガに興味はあったけど、雰囲気がわからず、浮いた服装で行ってしまったらどうしよう・・と思っていた方もジャージ限定・ヨガウェア禁止なので、初めてでも安心してご参加ください。 初めてヨガに行くとき何を着ていけばいいの問題について知りたい方はこちらの記事をどうぞ。 ---------------------【日時】 2019年12月1日（日）10:00〜11:00（開場9:45〜） 【定員】6人【参加費】 1レッスン（事前決済）　1,700円 1レッスン（当日払い）　2,000円 ※当日払いで申し込みたい方は、peatixの「主催者に連絡」機能を利用してご連絡ください。 【場所】 虹色のWOODs 札幌市中央区南2条西19丁目291-67 サードアヴェニューレジデンス1F地下鉄東西線西18丁目駅2番出口より徒歩5分 【持ち物】・ヨガマット（レンタル100円　※マット代は当日払いとなります）・飲み物（水など）・ハンドタオル【服装】ジャージでお越しください。上はTシャツなどでも大丈夫です。おしゃれなヨガウェア禁止。パジャマ（部屋着）はセーフ。【注意点】※医師の診断が必要な方、妊娠中の方はご遠慮ください。【キャンセルについて】キャンセルはレッスンの2日前までお受けいたします。 キャンセルする場合は、PEATIXのキャンセル方法にしたがってご連絡ください。 →チケットをキャンセルしたい ---------------------■TOMOYOGAインストラクター・コモモ（MIKU YOGA養成講座 卒業） 2011年よりフリーのWebデザイナーとして、札幌を中心に活動する在宅でパソコンばっかりしていたら、体が末期症状を訴えだす2016年3月よりヨガをはじめるすっかりヨガにはまる試しにヨガインストラクターもはじめる←イマココ インストラクターと面識がなくても、お気軽にご参加ください。