tag:peatix.com,2011:1 2019-11-10T16:09:51+09:00 Peatix じゅり tag:peatix.com,2019:event-1364901 2019-11-09T14:00:00JST 2019-11-09T14:00:00JST

第２回！女性向けフィットネスイベントOKANFIT開催します★美ボディーを目指して運動し始めたあなた！！こんなお悩みありませんか？↓✔︎一人でトレーニングしてるけどよく分からないでやってる🥺✔︎一人でやっても三日坊主、、✔︎筋トレ仲間欲しい🥺✔︎何食べればいいかわからない🥺✔︎楽しく正しいトレーニングしたい！✔︎美味しいプロテインを飲みたい！✔︎栄養について知りたい！✔︎美味しい健康食品知りたい！食べたい！そんな迷える女性に送る！トレーナーと管理栄養士という健康のプロによる、OKANFITイベントを今回は女性限定で開催します！！🎉しかもしかも、、、なんと今回も食のプロでもある今話題のオフィスおかんさんがご協力してくれました✨まさに、、、<<筋肉おかんといっしょ！！！！>>こんな豪華なイベントはここだけです。池袋OKANに集まれー✨〜詳細〜【日時】11月9日土曜日14:00〜16:00(交流会含む)【場所】東京都豊島区南池袋1-16-15ダイヤゲート池袋10階株式会社OKAN オフィスイベントスペース【定員】女性限定 10名【参加費】当日現金払い1500円(オフィスおかんの健康食品付き！)２回目ご参加の方、お友達とご参加の方は500円割引♪【持ち物】動ける格好汗拭きタオルお水(500ml程度)プロテイン入りシェーカー(必要な方のみ)※土足厳禁ですがシューズは必要ありません。【流れ】●自己紹介●準備体操・遊びを取り入れて楽しくカラダを温めます！●トレーニング講座+トレーニング(約45分)・フォーム確認して実際にトレーニング！・ペアトレ、HIITも取り入れてワイワイしながら動かします！●栄養講座(約15分)・スポーツ特化の栄養のプロから見て必要な栄養についてしっかり学びます！●交流会・オフィスおかんの健康食品を食べながら話しましょう！・パーソナルトレーナーによる1回5分程度の簡単なトレーニング受けられます！初心者でも、一人参加も大歓迎🙋‍✨あなたのご参加お待ちしてます💓【協賛企業様】株式会社OKAN様https://okan.co.jp/【主催】管理栄養士 佐藤樹里https://asudorifactory.com/パーソナルトレーナー にいつよしえhttps://www.yoshipijri-fitt.com/