tag:peatix.com,2011:1 2019-11-28T08:43:17+09:00 Peatix サンポマスター tag:peatix.com,2019:event-1351636 2019-11-20T19:30:00JST 2019-11-20T19:30:00JST

■銭湯ランとは？ 「銭湯ラン」をご存知でしょうか？「銭湯ラン」は銭湯のロッカールームでランニングウェアに着替えて周辺でランニングを楽しむランスタイルを指します、もちろんランニングの後はお風呂でゆっくりリラックスすることが出来ます。このグループでは定期的に都内各所の銭湯で「銭湯ラン」を楽しむためのグループです。 ■銭湯の情報 この日のイベントでは江東区の「南青山 清水湯」さんを利用します。http://shimizuyu.jp/高濃度炭酸泉、シルク風呂、ジェット＆ミクロマットバス、水風呂、レインシャワー、サウナなどが完備した、都会のリラクゼーションスペースです。 ■ランニング情報 このイベントでは清水湯からスタートして南青山～神宮外苑エリアを巡る5キロ程のコースを予定しています。例年通りならば外苑前のイチョウ並木が色好き、紅葉を楽しみながら走ることができます。走るスピードは7～8分/kmのジョギングペースです、ランニング初心者の方もお気軽にご参加ください。 ■参加費 無料※銭湯入浴料が470円かかります。※ランニングウェアへの着替えは銭湯のロッカールームで可能です。 ■待ち合わせ場所 東京メトロ「表参道駅」B4出口でお待ちしています。（私は"Meetup"と書かれたカードを持っています。） ■持ち物 ランニングシューズランニングウェアタオル ■ランニングの後 ランニング終了後は銭湯にてそのまま解散となります、お風呂でリラックスしてお好きな時間にご帰宅ください。免責事項：このイベントにご参加の前にお読頂きご同意お願いいたします。この主催者はプロの訓練を受けた指導者ではなく、緊急事態に対応できるよう医学的に訓練されていません。ランニングはスリップにより怪我、骨折、日射病、などの傷害につながりる可能性があります。このイベントに参加することにより、あなたに可能性のある害に対して、主催者が責任を負わないことに同意します。

tag:peatix.com,2019-11-06 06:50:01 2019-11-06 06:50:01 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#491487