tag:peatix.com,2011:1 2019-10-21T19:38:35+09:00 Peatix Kitchen Emi Studio tag:peatix.com,2019:event-1328836 2019-10-20T14:50:00JST 2019-10-20T14:50:00JST

日曜に開催している「Yoga」着替えて「料理教室」。 Yogaは日常に活かせる簡単なポーズや呼吸法から、気持ちよいストレッチを加えたポーズまで。いい汗をかいて美しくなって、おいしいものを食べて、友だちにも家族にも作ってあげられる！ 　お料理とアルコールで、すっかりうちとけて、腹をわって話ができる、そんなステキなひとときをお過ごしください。 【10月20日（日）Yoga & Cooking】 【時間】：14:50 ～ 【定員】：15名 　満席御礼 【場所】Kitchen Emi Studioに集合          南武線 武蔵中原駅より徒歩10分 【電話】：090-7226-6037 ※事前予約が必要 【参加料】：　Yoga＋料理教室：7000円（女性）　8000円（男子）（材料費・税込み）　初回は体験として入会金（12000円）不要　今ならYogaのみ体験できます！　Kitchen Emi Studioの生徒以外の方は、2000円 【当日の流れ】 14:50 キッチンエミスタジオ 集合 15:00 Yoga開始～　（着替え含め約1時間） 16:30 料理教室スタート（キッチンエミスタジオ） 19:30 解散【持参して頂くもの】動きやすいウエア （着てきてください）着替え（インナー大事です！）飲み物タオル・汗ふきシートヤル気エプロン筆記用具 【Yoga講師】kanaco (otonomori主宰）Wellness Lifeをテーマとし、《必要な時に必要なものを必要と感じられる感性》を養うしなやかな身体づくりを提唱。身体づくりの新しいコンセプトとして”wellness training"を考案し、2012年にotonomoriを立ち上げる。横浜を拠点にイベントやワークショップの企画開催を行うと共に、自身も対話を重視したパーソナルトレーニングを中心に、ヨガインストラクターとして活動中。 【料理教室メニュー】 ●豚肉とオリーブのラグパスタ家族に人気のパスタ我が家定番！豚バラ オリーブ トマト 香草ぜーんぶをみじん切りにしてチャッチャッチャッとね～●タコとトマトのアンティパスト大好きなタコをワインとトマトで煮詰めてタコの旨味が凝縮！ワインに日本酒に朝食のトーストにのせて美味しい一品●きのこのパルミジャーノフリッター贅沢なパルミジャーノチーズをたっぷりころもにしたフリッターは 塩やレモンでサッパリと