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マラソンに活かせるOdaka Yogaのぶれない自分軸~Momi’s raw sweets試食付~

Description

台風19号の影響でヨガのみとなりました。
参加費を男女2,500円(ヨガマットレンタル込み)と変更!
既にお申込み頂いている方も当日2,500円で参加出来ます!

★ヨガインストラクター;
酒見駿介先生
https://shunsuke-sakami.yoga/profile/

「O.D.A.K.A. は Oriental Discsipline Arashi Kyo Academy の略で、伝統的なヨガをべースに「武道」「禅」「波の動き」を取り入れ、特に丹田(体幹、下腹部)に意識を向けながら身体を波の様に動かすことで関節にスペースを与え、安全且つ効率的にアーサナを行うことができます。調和のとれた波のような動きはいかなるポーズにおいても緊張すること無く、身体と精神の静寂をもたらします。」

波の表面が変化しても、深海には静寂があるように。ODAKA YOGAの流動的な動きの中で、ぶれない自分軸を育てて行きましょう!

★Momi’s raw sweets試食;
籾山理美(Momi)先生
今回お土産でご用意しているスイーツは女性の方必見!美味しいのに太らない、身体に良いことづくめのロースイーツです。

【プロフィール】
多忙による体調不良を経験しヨガを始める。呼吸やアーサナを通して、自分自身を大切にする術を知り、その後ヨガインストラクター・ピラティスの資格を取得。初心者向けのリラックス系のクラスを得意とし、現在は青山のカフェや都内のスタジオでレギュラークラスを担当する。
その後身体の中から健康や美を追求していきたいという考えから、ローフード・キッチンヒーラーの資格も取得。
植物の酵素や栄養素を効果的に摂り、健康や美容・ダイエットにも効果的な〔ローフード〕という食事法を伝えるレッスンなども開催している。

ローフードとはRaw(生の)Food(食べ物)のことをいいます。
生で食べることにより、植物の酵素や栄養素を効果的に摂れて、健康や美容・ダイエットにも効果的な食事法です。

★ゲストランナー;
徳重 佑梨さん
【健康美トレーナー✖️元プロランナー】
🏅元スターツ陸上部/#長距離 #実業団選手 👟
◉800m/2'12"62 ◉ハーフ/72'48
♦️我慢しないで心とカラダの健康美を手に入れる
ヘルシーボディ・メソッドの発信とコーチング

【プロフィール】
高校・大学時と体育科を専攻し、陸上競技部(長距離)に所属。その後、実業団選手としてスターツ陸上部に所属。引退後は同会社の人事部に7年半従事。その後、健康美トレーナーとして独立。無理や我慢をせず、心身の健康美を作る
「ヘルシーボディ・メソッド」の発信と講座を開催。あわせて、初心者向けランニング指導も展開。

📷カメラマン: やすちん
・得意なアングル 高い位置から

★《イベント詳細》
▼日時
10/12(土)~
YOGAの部
09:30~09:50受付
スタジオミッション渋谷 G906(9F) 
http://studio-mission.com/map

10:00 OPEN
10:10-11:20 YOGA
11:20-12:00 Momi's raw sweets 試食&PHOTOセッション
12:00 退出

アクセス
http://studio-mission.com/map/

▼料金
男性女性(ヨガマットレンタル込み)2,500円
盛岡シティマラソンエントリー済みの方2,000円

▼キャンセルポリシー
キャンセルは4日前迄にお願い致します。キャンセル料は4日前から50%、前日から100%。個人企画の非営利ベントなのでなるべくのご配慮お願いします。

▼定員
先着20名

▼場所
スタジオミッション渋谷 A908(9F)
http://studio-mission.com/map

▼持ち物
タオル・飲み物(ペットボトル)※更衣室あり!

▼参加方法
Peatixページからのお申し込み;
https://yogarunners17th.peatix.com/view

又は下記メールアドレスに「Odaka Yoga 参加希望」と件名と氏名を本文に書いてメールして下さい。
返信にて参加確定となります。
メールアドレス;texmexandrew@yahoo.co.jp

▼イベント中の怪我など
イベント中における怪我や事故には主催者は一切責任を負いかねますので予めご了承ください!

▼イベント時の撮影
イベントの際に撮影した写真や動画は主催者及び参加者のみ自由にSNSに投稿出来ますが、出来る限り、#YOGARUUNERS ハッシュタグを付けて頂く事を条件とします。

▼その他
イベントに関してのクレームや参加者同士のトラブルには主催者は一切責任を負いかねますので予めご了承下さ

Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#481716 2019-10-09 09:13:59
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Sat Oct 12, 2019
10:00 AM - 3:00 PM JST
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Venue
Tickets
男女2,500円(ヨガマットレンタル込み) FULL
盛岡シティマラソンエントリー済みの方2,000円(ヨガマットレンタル FULL
ヨガのみの参加先着8名2,500円(ヨガマットレンタル無し) FULL
男性3,500円(ヨガマットレンタル込み) FULL
女性3,000円(ヨガマットレンタル込み) FULL
ランのみ参加先着5名1,000円 FULL
男性4,000円(ヨガマットレンタル込み) FULL
Venue Address
渋谷区道玄坂2丁目10−12 新大宗ビル4号館7F,8F,9F Japan
Organizer
YOGARUNNERS
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