tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T11:25:13+09:00 Peatix 禅活-zenkatsu- tag:peatix.com,2019:event-1310902 2019-09-26T07:30:00JST 2019-09-26T07:30:00JST

「禅を活かしてちょっといい一日を」をコンセプトに活動する若手僧侶の団体「禅活-zenkatsu-」による坐禅体験会！７月に初めて開催し、たくさんの方にお越しいただきました。（前回の様子はコチラ）今回は少し時間帯を変えての開催となります。会場は東京駅中央区八重洲にあるコワーキングスペース「DIAGONAL RUN TOKYO」。朝活坐禅体験はこちらのイベントスペースを使わせていただきます。私たち現代人は、日常生活の中で気づかないうちに色々なものを背負いすぎて、心が疲れてしまうことがあります。そんな現代人のための坐禅を、私たちはご提案します。心の疲れはいくら心でなんとかしようと思っても取れません。心が水だとしたら体は器です。水の揺れをを鎮めるには器を安定させる必要があります。その器を安定させるのが坐禅なのです。日常生活で背負った肩の荷は一旦下ろして、まずは姿勢と呼吸を調えてみましょう。自然と心が軽くなるはずです。出勤前の１時間、一緒に坐禅しませんか？詳細日時：2019年9月26日(木)　　　7:30~8:30          ※希望者のみ8:30~9:00まで無料の茶話会があります。参加費：500円(DRT会員様は無料)定員：各15名服装：可能であればゆったりとしたズボン（スカート不可)。※更衣室がございますのでお着替えも可能です。