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4コマ体操 ~朝の4コマワークショップ〜

Description

【第26回開催にあたって】

朝から頭の中も、気持ちもクリアになれる素直な時間


朝起きたらすぐにスマートフォンを触ってしまう。そんな毎日がいつからか当たり前になりました。

そんな朝を変えるために「スマートフォン」を「紙と鉛筆」に変えてみる。
そして、いろんなテーマに対して起承転結のある4コマを自分なりの表現で描いてみます。

限られた時間内で4コマを描くという行為は、自然と「今」に集中し、自分と向き合うことになります。描き終わった後は、お気に入りの1枚を参加者同士でシェアして、「笑いの場」を楽しんでいただきます。

朝から頭の中も、気持ちもスッキリしてからお仕事を始めてみませんか?

※4コマ体操は、4コマワークショップの朝活版です。今回で26回目となり、3年以上続いている企画です。
 4コマワークショップについてはこちら

●こんな方におすすめ
・出勤前に、集中力を高めたいビジネスマン
・楽しいマインドフルネスに興味ある方
・自分自身と向き合いたい忙しい社会人・学生
・アイデアがひらめく人になりたい方
・何かを描いてみたいが、本格的な絵を描くまでは考えていない方
・話の組み立て、プレゼンが上手くなりたい方


■4コマ作例

テーマ例:「日常/最近あったこと等」



公式サイト・開催レポート

公式サイトはこちら
開催レポートはこちら

以下、4コマワークショップ 参加者インタビューもご参照下さい。
・頭の中も気持ちもクリアになれる素直な時間
・感性を磨ける貴重な時間


プログラムの流れ

07:30~ 企画説明
07:35~ 4コマ体操開始
08:15~ お気に入りの1枚をシェア
08:30~ 希望者のみ:朝食付モーニングミートアップ


●参加費・会場住所

参加費:1,000円、学生:500円
会場:永田町GRID
〒102-0093 東京都千代田区平河町2丁目5−3 永田町GRID
google map:https://goo.gl/maps/a7zm83MoayE2

●定員

10名

●企画・運営

三田 剛広 Yoshihiro Mita
アクティベートファクトリー 代表取締役
FacebookTwitterInstagramnote

以下、記事もご参照下さい。

・ハッ!とひらめく 4コマ ワークショップ開催!〜卒業生インタビュー:三田 剛広さん〜

参加者コメント

"とても素晴らしい企画ありがとうございます。思った以上に4コマを書くことが楽しく、普段使っていない頭を使っている感じでした。気づけば夢中に書いて、夢中に説明しちゃってましたね(笑)。それでいてプレゼンや普段の過ごし方についてアドバイスまで頂けてとっても有意義な休日になりました。次回以降も参加させていただきます!"

"率直な感想は、とても楽しかったです。 絵が下手ですし、参加する前は4コマを埋められる自信がなかったですが、やってみたらとても面白かったです。 他の方の絵を観るのもプレゼンを聴くのもとても楽しかったです。 伝えたいことを頭の中で整理することができるので、何かをまとめるときに役に立ちそうです。 また参加したいです。 ありがとうごさいました。"

"絵を描くことで、普段使っていない脳みそが刺激を受けました。 以前はよく絵を書いていたけれど、その頃を思い出すと、次々といろんな企画が湧き上がってきた時期でもあったな〜と。もちろん若さ故の柔軟な発想ができたからかもしれないけれど、脳への刺激も少なからず有効に作用していたのでは?と思います。 何を伝えるにも「イメージラフ」は共有しやすいもの。決して絵は得意ではないけれど、楽しみながら私なりの”絵心”を持ちたいです! みんなと一緒に学べるので、気付きが多いです。またよろしくお願いします。"

"今回もとても楽しく過ごさせて頂きました! 自分の日常を振り返ることの大切さや、こんなことがあったな、その時こういう気持ちだったなと思い返すのが新鮮で非常によい機会でした。 また参加したいと思います! 今回もありがとうございました!"


その他

  • 5分前までに会場にお越しください。
  • 会場の手配がございますので、1日前までにはお申し込みを確定してください。それ以降のキャンセルは返金致しかねますのでご了承ください。途中退出は可能です。
  • 参加者への直接の商品販売、ネットワークビジネス等の営業及び勧誘行為は固く禁止させて頂きます。
  • 貴重品の管理は参加者各自で徹底をお願いします。
  • 撮影した写真はサイト上などで利用する場合があります。NGの方は事前にお申し付けください。
  • ご記入いただいた個人情報は、お問い合わせへのご回答、当グループのセミナー等に関する情報の提供に利用させていただきます。
Thu Sep 19, 2019
7:30 AM - 8:30 AM JST
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Venue
Tickets
参加費(ドリンク込み) SOLD OUT ¥1,000
学割チケット(ドリンク込み) SOLD OUT ¥500
Venue Address
千代田区平河町2丁目5−3 Japan
Organizer
Yoshihiro Mita(アクティ場)
593 Followers
Attendees
1