YOGA LIFE NAGOYA 2019 FALL プレイベント at アーバンガーデン久屋大通

Description

大変申し訳ありませんが①8:00-8:45『朝のやさしいフロー~太陽のエネルギーを感じてみヨーガ~』の担当講師がMikity→Toshimiに担当講師の一身上の都合により変更となりました。

YOGA LIFE NAGOYA FALL まで待ちきれないッ!

8/25(日)YOGA LIFE NAGOYA 2019 FALL のプレイベントを開催いたします!
全クラス参加無料!
スペシャル青空ヨガ、さまざまな内容盛りだくさんでお届けします♪
Yoga Loverはヨガマットを持ってアーバンガーデン久屋大通に是非お越しください!!

ヨガクラススケジュール
*クラス内容は下方に記載
8/25(日)
①8:00-8:45 Toshimi
『朝のやさしいフロー
~太陽のエネルギーを感じてみヨーガ~』

②9:00-9:45 Ikumi&Chie
『はじめてヨガ
〜夏の疲れ撃退編〜』

③10:00-10:45 Aya
『処暑の放熱・なまけものヨガ
~涼感呼吸法と瞑想~』

詳細
イベント名:YOGA LIFE NAGOYA 2019 FALL プレイベント at アーバンガーデン久屋大通
イベント日:8/25(日)
場所:アーバンガーデン久屋大通 (久屋大通駅3B出口すぐ)(桜通久屋東交差点)
「アーバンガーデン久屋大通とは?➡http://www. ughd.net/」 
MAP:https://goo.gl/maps/QCBdo8DXrpm
参加費:無料(ヨガマットはご持参ください。レンタルマットは用意がありません。)
注意:*雨天中止*更衣室はありません。
企画:YOGA LIFE NGAOYA 事務局、URBAN GARDEN-HISAYAODORI-

YOGA LIFE NGAOYA 2019 FALLは10/20( 日)at 鶴舞公園にて開催!!

HP:http://www.yogalife.co.jp/

*クラス内容
『朝のやさしいフロー
~太陽のエネルギーを感じてみヨーガ~』

クラスは呼吸とともに動き、その動きをつないでいくFlow(フロー)スタイル

無理のない、ご自身の出来る範囲を大切にして行いますので、初心者の方も安心してご参加していただけます

1日の始まりの朝という時間を
太陽のエネルギーを浴びながら

気持ちよく広がっていく感覚を、
伸びやかにのびていく感覚を感じてみヨーガ!

自身の呼吸の流れとともに心地よく動きましょう!!


『はじめてヨガ
〜夏の疲れ撃退編〜』

夏の疲れに効くヨガのポーズで汗をかき、弱った内臓の働きを高めよう!
お腹や太ももの大きな筋肉に働きかけ、冷房や冷たい飲食物の過剰による冷えを解消、血の巡りを助けて疲労回復を促します。
夏の疲れ撃退がテーマのややアクティブな『はじめてヨガ』ですが、はじめにしっかりと全身をほぐしてから、無理なくヨガのポーズに入っていきます。
ヨガが初めての方、身体が硬いと不安がある方もご自身の出来るペースで動いて頂けますので、是非お気軽にご参加ください。

Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#464124 2019-08-20 08:44:33
Sun Aug 25, 2019
8:00 AM - 10:45 AM JST
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Venue
Tickets
①8:00-8:45 朝のやさしいフロー ~太陽のエネルギーを感じてみヨーガ~ / Toshimi
②9:00-9:45 はじめてヨガ 〜夏の疲れ撃退編〜 / Ikumi&Chie
③10:00-10:45 処暑の放熱・なまけものヨガ ~涼感呼吸法と瞑想~ / Aya
Venue Address
名古屋市東区東桜1丁目1 Japan
Organizer
YOGA LIFE NAGOYA 2019
290 Followers