tag:peatix.com,2011:1 2019-10-31T06:13:09+09:00 Peatix Shiro Katori tag:peatix.com,2015:event-120429 2015-11-03T10:30:00JST 2015-11-03T10:30:00JST

身体の疲れや痛み…なんとなく感じている身体の不調は、病気ではないからと放置されがちです。でも、そんな不調が軽くなったり、消えてなくなったりしたら、どんなに楽になるだろう…と思いませんか？もしかしたら、身体の不調の原因は、心の奥深くにあるかもしれません。普段、さまざまな状況や環境、人などからもたらせれている煩わしさから解放される心が静かになる30分です。　　　☆☆☆☆☆その30分間、あなたは何をすればいいのでしょうか？☆☆☆☆☆ただ、楽に、集中して、語られる声を聞くだけです。語られる内容は、少しずつ体の緊張が和らいでいくように構成されています。身体の役割と、その部位を意識しながら、ゆったりと寛いでいて下さい。体の緊張が和らいでいくとともに、心の緊張も和らぎ、深いリラクゼーション状態に入って行きます。これを トランス状態＝催眠状態 と言います。催眠療法において、深いリラクゼーションは、大きな効果のひとつとして挙げられます。トランス状態に入ると、普段は意識することができない、潜在意識にアクセスできるようになります。その頃には、うとうとと眠っているよな、気持ちのよい状態になっていると思います。ただ、その心地よい感覚に身を任せていてください。目が覚めたときには、熟睡した後のように、心も身体も、すっきりとした気分になっていることと思います。心と身体の繋がりを感じる30分を体感してみて下さい。　　　　　　　　　　　☆☆☆☆☆このような方に、おすすめします☆☆☆☆☆・いつも、身体のどこかに不調を感じている、痛みがある…・イライラしやすい、やる気が出ない…・不安や悲しみに襲われることがある…・よく眠れない…・季節の変わり目は、体調や気分が優れない…　　　　　　深いリラクゼーションは、自律神経のバランスを整え、心も身体も楽になります【開催日】11月3日（火・祝）【時間】10:30〜12:00   他【会場】東京都港区南青山【定員】6名様【お問合せ・URL】http://green-majyofesta.com潜在意識が変わると、こんな事ができる!? 大好評の潜在意識を活用した、不思議な体験ワークもあります。当日をお楽しみに！