心の畑
By Minoru Ito Follow | Public

マインドフルネス

マインドフルネスを実践していくと、
本来の自分を取り戻すことができ、
自分に様々な変化が現れるのを実感します。

内なる声、魂の声に素直に耳を傾け、
直観に従い生きることはなんと素晴らしいことでしょう。

私自身、一部上場企業の課長職という安定した境遇を手放し、
新天地で畑を耕すことになろうとは思ってもおりませんでした。

畑では十分な水と日光と肥沃な土壌環境を用意すれば、
栄養価の高い美味しい野菜が育っていきます。

種を蒔いても、水や日光が足りなければ、芽が出てきません。
枯渇した土壌環境では、栄養価の低い野菜しかできません。

マインドフルネスを実践し、心に水を注ぎ、光を充て、
栄養を供給し、心の畑を耕していきましょう。

心の畑が枯れていては、
自分らしく幸せにいきていくことが難しくなってしまいます。

心の畑をしっかり耕し、
自分の内なる状態を整えていきましょう。

自分が整うと自然と周りも整っていきます。
自分が幸せな状態であれば、
そのポジティブなエネルギーが周囲にも伝わり、

仕事や家庭、友人とのコミュニケーションが円滑に行われ、
建設的な人間関係を築いていくことができます。

一人でも多くの人が、内なる幸せに気付けば、
幸せの連鎖の好循環が起こり、社会的な幸せが形成され、
平和な世の中になっていくと思います。

私は、Openerとして、皆様の人生を共に切り開き、
世の中に幸福をもたらし、世界平和に貢献したいと思います。