共感的コミュニケーション勉強会つくば
By Masumi Takahashi Follow | Public

茨城県つくば市を中心に、非暴力コミュニケーション(NVC)を学び、練習するイベントを開催しています。

NVCは、共感的コミュニケーション、思いやりのコミュニケーションとも呼ばれています。
コミュニケーションにおいて相手とのつながりを持ち続けながら、ニーズがお互いに満たされるまで話し合いを続けていくという、共感を持って臨むコミュニケーションの方法です。

ここで言うニーズとは、マーケティング用語のニーズではなく、人が生存したり、心豊かに生きていくための価値観を指しています。

ガンジーやマザーテレサのように、どんな困難な状況に陥っても尊厳を失わず、平和的偉業を成し遂げた人たちが使っている言葉には、共通点がある、と気付いたマーシャル・ローゼンバーグ博士は、その言葉を誰でも実践できるように体系づけました。

それが、NVCです。

暴力的な言動や、人との関係を遠ざけるようなコミュニケーション、水掛け論などの非効率なコミュニケーションには、原因となる”考え”や”思い込み”、”トラウマ”、”しがらみ”、人の心理的作用などが潜んでいます。

NVCはそれを超えて、自然な分かち合いができるつながりの質を目指します。

この勉強会では、参加したことで得た学びや気づきを家庭や職場、コミュニティに持ち帰り、自ら平和な場を作る力を養ったり、仲間同士で癒やしたり、支え合える場となることを目指したいと考えています。

ここで言う平和とは、争いが全く起きないことではありません。
葛藤や対立が起こった時に、自分および相手への思いやりを素早く取り戻し、創造的に物事が解決できる状態を指しています。

人とのより豊かなコミュニケーションや関係性を望む方は、ぜひ一緒に学んでみませんか?