【女性限定】ダイエットグループ powerd by Lily
By Lily Follow | Public

痩せたいのに痩せれない・むくみが取れない・痩せたい部位の落とし方がわからない!
そんなあなたの為のトータルビューティー講座を定期的に開催します☆

トータルビューティ講座とは?
・インナーマッスルを刺激して真のある身体を作るエクササイズ
・メリハリボディを作る筋トレ
・有酸素運動効果のあるダンスで脂肪燃焼
・リラックスストレッチで心を落ち着かせむくみのない身体へ
を贅沢に詰め込んだ90分のレッスンです。