ナオランジェリー主催の、心と体が整い満ちるオープンクラス
By 栗原菜緒 Follow | Public

ナオランジェリーでは、自尊心を満たすということに主眼をおいており、それを満たすためには、心身を整えることが大事だと考えます。

・心が整うためには・・
 ・自分の生い立ちや環境、性格や性質と向き合い、トラウマやネガティブな感情がある場合には取り除き、ポジティブ思考を身につける。
 ・そもそもの人間の欲望・習慣を知り、自分の性格なのか本能なのかを冷静に見極める。
 ・知性を用いて欲を超える理性を身につける。
 ・一切の邪念をなくし、「無」の状態でバランスをとること。
 ・望むことが明確で、そこに向かって歩いていること。
 ・最後は、人のために動ける人間であること。

・体が整うためには・・
 ・バランスの良い食事
 ・納得のいく運動・ボディケア
 ・正しく性を満たすこと

以上のように考え、私たちはそれぞれをオープンスクールとして開催しています。必要だと思うこと、ご興味のあるトピックがございましたら、是非ご参加くださいませ。