yoga clsaa
By fumi take Follow | Public

場インドで本格的にヨガを習った歯科医が無料でヨガのレッスンをいたします。
ストレッチや呼吸法、瞑想等、心を込めてシンプルで楽しいヨガをご紹介します。
自分の身体と心をじっくり見つめなおす時間を作りませんか?
年齢は問いません。おいくつの方でもご参加頂けます。
青空の下で自身を解放していきましょう!