Yutaka Gokita
By Yutaka Gokita Follow | Public

フィットネスクラブ、公共施設などでパーソナルトレーナーとして活動。
機能改善、姿勢改善、動作改善を得意とし、中学生〜現役アスリート、高齢者、障がい者など、様々な方を対象に指導をしている。パーソナルトレーニングを月間150本を行い、千葉県内のフリーランスのパーソナルトレーナーとしては異例の記録を持つ。
単に鍛える、運動をするのではなく、身体と運動の本質からみた運動指導を行う事を理念としている。
筋生理学の第一人者である谷本道哉先生に師事。谷本ゼミ1期生。

東洋大学柔道部ストレングス&コンディショニングコーチ
千葉トレーナー勉強会主宰
パーソナルトレーニングスタジオBody Base千葉エリアテクニカルアドバイザー。