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朝のexpressアーユルヴェーダ入門 0707

Description

聞いているだけで心が元気になる、アーユルヴェーダが初めての人のための、やさしい手ほどきレッスン。「自分のかかりつけのお医者さん」になることができるアーユルヴェーダ。この根本にある、物事を広く・やわらかくとらえる心を、レクチャー形式で学んでいきます。


内容

朝のexpressレッスンは1時間。
毎回講師がアーユルヴェーダな旬のトピックスを選び、レクチャー、Q&Aの構成です。

【トピックス例】
☆ アーユルヴェーダとヨガの違い
☆ 世界のアーユルヴェーダ事情
☆ アーユルヴェーダと菜食・肉食
☆ アーユルヴェーダにおけるすべての不調・病の根源とは
☆ 薬を使わない安心なアーユルヴェーダ
☆ ストレス・便秘・冷え性・不眠症に効くアーユルヴェーダなど…3


7月の開催日程


【留意事項】
☆ 会場はカフェで受講者以外のお客様がご利用されています。任意で勉強会を行う形での開催であることをお含みおきください。
☆ 講師テーブル上に置いてある、黄色いニコちゃんサングラスが目印です。
☆ 朝のモーニング・セット(510円)を別途お買い求めの上、テーブルまでお越しください。

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石原来美の「アーユルヴェーダでセルフケア」では、
美肌塾、むくみ、断食、瞑想などをワークショップで取り上げています。

イベント等のお知らせは、以下よりご覧ください。


Event Timeline
Updates
  • タイトル は 朝のexpressアーユルヴェーダ入門 0707 に変更されました。 Diff 2015-06-28 14:20:13
Tue Jul 7, 2015
8:10 AM - 9:10 AM JST
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Venue
メルセデス・カフェ内
Tickets
朝のexpressアーユルヴェーダ入門 ¥2,000
Venue Address
東京都港区六本木7丁目3番10号 Japan
Organizer
つなぐひと  石原来美
332 Followers