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7/6(月) *40代以上男性限定 心地良く安らぎを生む 坐禅会

Description
坐禅は心地よく安らぎを生むボディワークです。
まずは気軽に坐ってみませんか。
深く身体と呼吸と心を感じ・調えることで、
元から緩んでいき、生きる力と身心の安定が創られます。
*40代以上男性限定です。ビジネスマンの方、仕事帰りにお寄り下さい。坐禅によって日々の疲れとストレスを解放しましょう!

坐禅の前に「禅ボディワーク」を指導いたします。
このワークにより、禅を基にして身体への気づきを導き、
心地良く安らぐ方法と
心地良く安らぐ在り方を丁寧に学びます。

坐禅を通して、メソッドを超えた本質のマインドフルネスの心地良さを体感しませんか?
《身心堂HPに簡単な内容や感想も出ております。》
 http://bosan32000.wix.com/sinsindo

講座情報

心地よく安らぎを生む 坐禅会 *40代以上男性限定

2015年7月6日(月)19:30 ~ 21:00
定員 15名

場所 熟柿庵(じゅくしあん)
 http://www.jyukushian.com/index.html


〒116ー0014 東京都荒川区東日暮里5ー9ー4
   TEL03-5604-2334 FAX03-5604-2344
   アクセス
   JR山手線・京浜東北線 鶯谷駅北口より 徒歩10分
   JR山手線・常磐線 京成線 日暮里駅南口より 徒歩15分
   都営バス 東日暮里四丁目バス停 徒歩1分
   駐車場1台

料金 2000円

参加ご希望の方は事前連絡をお願いします。
*ページの参加予定ポチでも結構です。

チケット情報

*当日直接支払いでも結構です。

問い合わせ・連絡先(藤井隆英)
電話 090-8199-1476
メール bosan32000@yahoo.co.jp
FBページ http://www.facebook.com/kokoro.karada.taiso
身心堂HP http://bosan32000.wix.com/sinsindo

【服装など】
足を組める服装で。激しい動きはしませんのでスーツでもOKです。

こんな効果が期待できます
・身心のバランスが調います
・膝・腰・肩など慢性的な痛みが改善されます
・ストレスが軽減します
・前向きな心になります
・禅の精神が身につきます
等々

講師 藤井隆英
「身心堂」主宰。曹洞宗(禅宗)僧侶。整体師。愛知県豊橋市「一月院」副住職。八王子市在住。阪神淡路大震災後の被災地に於いて、識字学級事務局長、坐禅会主催、被災者への整体施術など神戸で約10年に渡り活動。ナショナル整体学園卒業。リラクゼーションセラピスト。禅的体操を提唱している臨済宗僧侶「樺島勝徳」氏を師事。「こころとからだを調える禅ボディワーク」を展開。2015年に「心と身体をととのえる禅の作法」出版決定
FBページ http://facebook.com/ryuei.fujii
ブログ http://note.mu/sinsindo
Event Timeline
Mon Jul 6, 2015
7:30 PM - 9:00 PM JST
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Venue
熟柿庵(じゅくしあん)
Tickets
参加費 ¥2,000
Venue Address
東京都荒川区東日暮里5ー9ー4 Japan
Directions
JR山手線・京浜東北線 鶯谷駅北口より 徒歩10分
Organizer
藤井隆英(身心堂)
92 Followers