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Chad Hamrin 「呼吸への意識」オールレベル向けワークショップ

Description


2013年に初来日、2014年に引き続き、Chad Hamrinのワークショップ・クラスシリーズを今年も開催致します!
1週間のワークショップ・クラスでのべ300名ほどの生徒さんが受講した、
ヨガやマーシャルアーツや幅広いボディワークの知識・経験を持つChadのクラス、是非この機会にご受講ください。

◆◆◆ オールレベルワークショップ ◆◆◆

アーサナの練習で呼吸が常に最も重要な方向性である、ということは指導者も生徒も覚えておく必要があります。このワークショップでは、意識を呼吸と動きに向けていくための様々なアイディアをお伝えします。パタンジャリの八支則では、アーサナの後にプラティアハラ―プラナヤマとマインドの一点集中、そしてダーラナが続きます。アーサナへの取り組み方によって、これらの他の支則への土台が築かれます。

Breath
There is always a need to remind teachers and students that breath is always a most important dimension to your asana practice. This workshop will bring in ideas of the many ways to bring attention to breath and movement. In Patanjali’s eight limbs asana is followed by pratyahara, pranayama and one pointedness of mind, dharana. How we practice asana lays the foundation for these other limbs .


【講師紹介】

Chad Hamrin (チャド・ハムリン)





Chad Hamrin(チャド・ハムリン)は1967年にマーシャルアーツを始め、その後、70年代の初めに地元のYMCAでヨガをはじめました。マーシャルアーツもヨガも同時に勉強していましたが、そのうちヨガのほうに力をいれるようになりました。アイアンガーヨガが自分のヨガのスタイルとなり、そのベースをもってクンダリーニやアシュタンガも勉強しました。また、70年代後半からはポラリティセラピー、指圧、トリガーポイント、トレガーアプローチ、神経筋や深層神経組織など、多数のボディーワークの分野について勉強しました。以来、マーシャルアーツ、ヨガ、ボディワーク、この3つの分野がチャドの専門分野となっています。

また、世界各国で数々のワークショップやリトリートを開催しています(今回日本で指導するのははじめてで長年の夢がかなった!と本人は語っています)。チャドのクラスはとてもシンプルですが、同時にチャレンジングでもあります。また、生徒がヨガは人生の可能性を広げてくれるものだと見て知ることができる、影響力のあるクラスです。

Chad started martial arts in 67′ and that was his love until the early seventies when he started taking yoga at the local YMCA. From there on it was the two studies, yoga being the more dominant. Iyengar was the main style and kundalini and ashtanga were of minor study/interest. Chad’s study of bodywork came in the late seventies: polarity therapy, shiatsu, trigger point, Trager work, neuru muscular/deep tissue and much more. These have been his three points of interest ever since.

He has led workshops and retreats internationally for many years.

He brings a blend of his studies into a simple yet challenging format to inspire the student to look and see how the yoga experience can enhance their lives.=

開催日時:2015年7月11日10:00~12:30

開催場所:ヨガプラス銀座,

TEL:03-6303-9977,




Event Timeline
Sat Jul 11, 2015
10:00 AM - 12:30 PM JST
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Venue
ヨガプラス銀座
Tickets
受講料 ¥8,000
Venue Address
中央区銀座3-2-10 Japan
Organizer
BMS R-Lab
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