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ホリスティックに身体と心をリセットする1DAY講座

〜オーストラリア伝統医学学会認定ナチュロパス監修ランチBOXを食べて学ぶお楽しみ講座〜
Description

 健康でいること、きれいでいること、身体と心のバランスを保つこと

その全ては、自分の選択です。

その選択をどのような「質」のものにするかは、自分の持っている知識により変化します。

言い換えれば、自分の持つ知識の程度により、変化させることが出来るということ!

自分の不調や、美容のこと、家族の不調など・・・

セルフケアで行えることは、実はたくさんあります。

自分の身体を自分でメンテナンスし、それをナチュラルに楽しく、

自分にあった方法で叶えられたならば、それはとても素敵な選択ですね。

そんな選択を叶えるためのエッセンスがたっぷり詰め込まれた1DAY講座です。

自分の今の状態にあったナチュラルなセルフケアを一緒に学びませんか?

 自然療法大国オーストラリアでは、様々な疾患や、身体・心の状態はもちろんのこと、普段の美容や健康のメンテナンスにも自然医療は広く使われているツールとして存在しています。今回の1DAY講座は、オーストラリアと日本で10年以上の経験を持つナチュロパス(自然療法士)から直接学べる貴重なチャンス。

 わかりやすく&楽しいセミナーで定評のナチュロパスから、身体のリセット法を学んでみませんか?

 この1DAY講座は、自然療法の事前知識がゼロでも抵抗なく受けられるようになっています。身体のために何かしたい・・・、家族の健康のためになにか出来ないかな・・・もっとキレイになりたいな・・・と考えていたならば、まずはここからスタートを切るのにぴったりな講座。また、自己流ではない知識を身につけたいセラピストの方にもオススメです。1日かけて、自分を色々な方向から見つめながら、自分の不調の根本とその対処法をしっかり学んでみませんか?

 概論と実践方法の両方をバランスよく学べるので、この場だけの知識にならないのが特徴。明日から楽しく取り入れられるヒントがいっぱいです!


自然療法の基礎&ナチュラル薬箱講座 10:3012:30

ランチ 12:4513:45

腸整え講座(便秘、軟便を改善する講座)14:0016:00

体内デトックス講座(肝臓&デトックス講座)16:1518:15


1コマ目:自然療法の基礎&ナチュラル薬箱講座 10:3012:30

 ナチュラルなセルフケアを学ぶ前に、まずは知っておきたい心得講座。

 自然療法ってなに?ホリスティックに身体を捉えるってどういうこと?自然療法と西洋医学のメリット・デメリットってなんだろう?お薬との付き合い方は、どうしたらいい?などのテーマを中心に、自分にとってのベストな選択をしていけるように導く講座です。自然療法に少し興味が湧いている方も、今まで自己流でやってきたけれど、一度自己流から一歩踏み出したい方も、すでにセラピストとして活躍されている方も、まずは、知ってほしい身体やヒーリングに対するマインド&医療や療法との付き合い方の部分。そして、家の薬箱をナチュラルなものでそろえるなら、まずはこれ!というアイテムや方法もしっかり伝授。机上で終わらないように、明日から取り入れられる実践的な方法をたっぷりレクチャーします。明日から楽しくしなやかに過ごせるようなセルフケアの選択肢が広がります。


2コマ目:腸整え講座(便秘、軟便を改善する講座)14:0016:00

 自分の腸の状態を知って、自分に合った腸ケアの仕方を見つける講座

 便秘や軟便、おならなど腸の状態に悩む方は、女性に限らず、最近は男性にも増え、IBS(過敏性腸症候群)で悩む方も多くなりました。便は本当に様々なことを教えてくれる身体のバロメーターのようなもの。便の状態が悪いと、何がどうダメなのか?腸の働きを見ながら、分かりやすく紐解いていきます。概論だけでなく、しっかりとセルフケアの方法まで伝授。「全ての病は腸から始まる」とは、医学の祖ヒポクラテスが残した言葉です。病だけでなく、美も健康も、全ては腸から始まります。そして、予防をするにも、メンテナンスをするにも、まずは、腸から!この講座は、それぞれの腸の状態に合った多角的なセルフケア方法を学べる腸を整える為のハウツー講座です。


3コマ目:体内デトックス講座(肝臓&デトックス講座)16:1518:15

 自分の身体の健康レベルを知り、デトックスする方法を学ぶ講座

 「デトックス」という言葉は広く知られるようになったけれど、本当はどんなことすることを言うのだろう?宿便を出したり、痩せるためのもの、というイメージを持っている方も多いのですが、それだけではありません。デトックスは、身体の機能を改善しながら、もっと根本から「断捨離」していくテクニックなのです。デトックスと関係の深い肝臓は、日常生活で一番酷使していると言っても過言でない臓器ですが、沈黙の臓器と言われるほど、その疲労度がわかりにくいのが特徴。この講座では、どんなモノ・コトが肝臓に負担なのか?どうすれば改善するのか?身の回りに意外に潜んでいる「毒」についてなどを学びながら、自分の健康レベルにあったデトックス方法を身につけていきます。デトックスのメカニズムとそのテクニックの両方を学べる講座です。

【スペシャル企画】

〜ナチュロパス・ネイチュラいせゆか×自然の薬箱カフェ&キッチン菊田隆史シェフのコラボ企画〜

ランチBOXでもてなすナチュロパスのkitchen

ナチュロパスって普段どんな食事をしているんだろう?

おいしくて身体が喜ぶ食事って・・何を食べればいいの?

その疑問にナチュロパス ネイチュラいせゆか先生がランチBOXを通してお答えます。

当日はなんといせゆか先生監修し自然の薬箱カフェ&キッチン菊田隆史シェフが作る

ランチBOXつきです!

いせゆか先生が開発したメニューに、こだわりきった食材で菊田シェフが料理を作り

コラボでもてなす特別企画。

もちろんその場限りの楽しみではなく、実際に家に帰ったあとも

ご自身のランチBOXに詰められるような品が並びます。


座学だけでは物足らない!実践的講座を受講したい!

ここ名古屋で受講できます!

ぜひお越しくださいね。

Event Timeline
Sat Aug 29, 2015
10:30 AM - 6:30 PM JST
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Venue
Tickets
全席(ランチBOX付き) ¥15,000

On sale until Aug 28, 2015, 12:00:00 PM

Venue Address
名古屋市千種区今池1-2-7 Japan
Directions
地下鉄東山線「千種駅」4番出口 徒歩2分 JR中央線「千種駅」 徒歩2分 千種バスターミナルより 徒歩2分
Organizer
石黒名歩
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