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海のみえるテラスハウスでヨガイベント

Description
5/31(日)第2回 「海の見えるテラスハウスでヨガイベント」を開催します!

<タイムテーブル>
9:30 受付後、着替等の準備時間

10:00〜11:00  清水鮎美によるヨガレッスン 
《レッスン内容》
波のヨガ〜OdakaYoga〜
普段丸まりがちな背中にアプローチし、心地よく胸を開き、姿勢をととのえていくヨガを行います。


11:30 終了

講座時間:60分
開催場所:スタジオ アマルフィ(http://www.rstudio.co.jp/studio_info.php?showno=358
定員:20名
受講料:3,000円(レンタルヨガマット、消費税込)
※新木場駅からの送迎車有り

■担当インストラクター詳細

《清水鮎美》

フリーヨガインストラクター
心身のバランスを壊したことをきっかけにヨガを深く学ぶため、ヨガスクールに入学。そこでイタリアを代表するヨガ指導者、Roberto Millettiに出会い、Odakayogaを学ぶ。

※Odakayoga(コンテンポラリー・ヨガ、現代的ヨガ)

O ocean 海
D dynamics 力学
A arasi 嵐
K kyo 京
A arts 道
(嵐京は先生の武道名)
海の波のように優しく流れるようなフロー、体幹を意識しながらもゆったりとポーズを積み上げていく言う形は、まるで動く瞑想のよう。
初心者の方でも、安全にからだを使え、心と体を解きほぐします。
現在は都内を中心にスタジオ、イベントなどで活動中。

HP:http://shimizuayumi.com

■注意事項

※スタジオのヨガマットを無料でお使いいただけます。ご自分のマットを使いたい場合はご持参ください。
※お申込みは先着順となっております。入金確認を持って予約確定とさせていただきます。
※お申し込み後、1週間以内にご入金頂かない場合はキャンセル扱いとなります。

Event Timeline
Sun May 31, 2015
10:00 AM - 11:00 AM JST
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Venue
STUDIO AMALFI (スタジオ アマルフィ)
Tickets
ヨガクラス参加チケット ¥3,000
Venue Address
東京都江東区新木場3-2-10 Japan
Organizer
SportsSpace運営局
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