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アンガーマネジメント入門講座

イライラ、怒りのマネジメント術を学び「子育て」「職場のチームづくり」「仕事の効率化」「受験対策」に生かす。
Description
アンガーマネジメント入門講座
~どうして私たちは怒るのでしょうか?~
詳細
「どうして私たちは怒るのでしょう?
その怒りは必要でしょうか?」
怒りは基本的な私たちの感情です。
怒りについて興味を持たれた方は、
何かしら対処をしたいと考えている方と思います。
アンガーマネジメントは感情をマネジメントするひとつの手法。
心理トレーニングです。
このメソッドは年齢・学歴・性差問わず活用出来ます。
怒りの正体とその対処法を知ると自分自身が
不用意な怒りに振り回されず、とても楽になります。
セルフケアとして役立つアンガーマネジメントを学びませんか?
入門講座では次のことを学びます。
・怒りとは?怒りの正体
・怒りの性質
・アンガーマネジメントの基本的な考え方
・3つの暗号とは
急な申し込みも可能ですが下記までご一報くださいませ。(当日支払い)
syozota@gmail.com

Event Timeline
Mon Jul 20, 2015
10:00 AM - 11:30 AM JST
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Venue
いわて県民情報交流センターアイーナ 813号室
Tickets
入門講座・全国一律です。 ¥3,240

On sale until Jul 19, 2015, 2:00:00 PM

Venue Address
いわて県民情報交流センターアイーナ 813号室 Japan
Directions
JR盛岡駅徒歩5分
Organizer
高橋昭三
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