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アンガーマネジメント入門講座

Description

今すぐ役にたつ心理トレーニング!

アンガーマネジメントをご存じですか?

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「言わなくていい一言を言ってしまった」
「怒ったあとで罪悪感におそわれる」
「上手に怒れなくてモヤモヤする」
「あの時怒っておけばよかったと後悔する」等々

そんな怒りっぽい自分、怒れない自分をどうにかしたい!
こんな風に思っていませんか?

不必要にイライラしなくなったり、
上手に怒れるようになったりすることは誰でもできます。

アンガーマネジメント入門講座では、
近年TV、雑誌、ラジオ等で話題の「アンガーマネジメント」の基本を
90分で学習します。


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  • 【講座内容】
  • 時間は19時15分~20時45分までです。


  • アンガーマネジメントとは?
  • アンガーマネジメントの3つの暗号
  • 怒りの感情って何?
  • 怒ってはダメなのか?
  • 問題となる4つの怒り
  • 怒りは第二次感情
  • カッとなったときに待つテクニック
  • 私たちを怒らせるものの正体
  • 怒りの性質 etc.
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    講師:藤原 末起子(ふじわら まきこ)

    一般社団法人日本アンガーマネジメント協会認定
    シニアファシリテーター
    アンガーマネジメントアドバイザー
    アンガーマネジメントコンサルタント
    NPO法人日本交流分析協会 交流分析士インストラクター

    【facebook】
    https://www.facebook.com/makiko.fujiwara.52
    【ブログ】
    http://ameblo.jp/angers-allow/
         ~アンガーマネジメント TAについてご案内~
    【日本アンガーマネジメント協会】
    http://www.angermanagement.co.jp/
    【日本交流分析協会】
    http://www.j-taa.org/
    【TA研究部会】
    http://ta-kenkyubukai.jp/index.html




    Event Timeline
    Tue Mar 1, 2016
    7:10 PM - 8:40 PM JST
    Add to Calendar
    Venue
    Tickets
    入門講座チケット ¥3,240

    On sale until Mar 1, 2016, 12:00:00 PM

    Venue Address
    神奈川県横浜市中区尾上町3-30-1 横浜フジタビル (4階) Japan
    Directions
    JR根岸線 関内駅 北口 徒歩2分
    Organizer
    藤原 末起子
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