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ミナクシヨガ(大人向け)

シヴァナンダヨーガのエッセンスが入ったオリジナル。今回はお試しの60分ショートバージョンです。
Description
瞑想、解剖学、認知行動療法、呼吸法と筋弛緩法、ヒーリング、ヴェーダーンタ、数秘。

それらを統合し、シヴァナンダヨーガをベースとして、1人1人に合わせて提供します。
ヨガ歴17年のミナクシが、見て、察知し、誘導します。
ひとりひとりが「個」であり「全体」であることを体感できる60分です。

対象:からだの硬い方、最近疲れ気味の方、運動不足の方、気持ちの晴れない方

※参加ご希望の方へ
 貴方の事をより詳しく知りたいので、差し支えなければ申し込みの際に名前の後に生年月日をご記入ください。このミナクシヨガのみにデータは使わせていただきます。  
 生年月日が記入されていない方は、お会いした際の情報を主に進めさせていただきます。
  例 : ミナクシはなこ1998/3/10


皆さまのご参加をお待ちしております。


Event Timeline
Sun Apr 5, 2015
6:50 PM - 7:50 PM JST
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Venue
Tickets
参加費(前の講座から引き続き参加される方) ¥1,000
参加費(ミナクシヨガのみ参加される方) ¥2,000

On sale until Apr 4, 2015, 12:00:00 AM

Venue Address
Studio+Lotus8 ハスムカイスタジオ3F​ Japan
Directions
都営新宿線 馬喰横山駅・都営浅草線 「東日本橋駅」下車徒歩2分
Organizer
ミナクシ みよこ
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