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『1日10分も走れなかった私がフルマラソンで3時間を切るためにしたこと』刊行記念 鈴木莉紗トークショー

Description

ランニング専門誌『ランナーズ』の元表紙モデルで、現在はアートスポーツの契約マラソンランナーとして活躍する鈴木莉紗さんが、『110分も走れなかった私がフルマラソンで3時間を切るためにしたこと』(カンゼン)の刊行を記念し、トークイベントを開催します。

学生時代、運動部に所属した経験もなかった鈴木さんですが、ランニングを始めてわずか1年半で、フルマラソンで3時間を切る(サブスリー)という驚くべき記録を出しました。

鈴木さんがサブスリーを達成するために、どんなトレーニングをしたのか? 日常生活ではどんなことを心がけていたのか? 鈴木さんがランニングにはまった理由とは?

フルマラソンの魅力やランニング初心者がタイムを上げるための秘訣について伺います。

これからランニングを始める方、サブスリーを目指す方、ランニングを途中でやめてしまった“燃え尽きランナー”の方にとっても参考になる内容です!

<日時>

2015118日(日)16:0017:301530分開場)

<出演>

鈴木莉紗

プロフィール 

198497日生まれ、神奈川県出身。

運動部への所属経験などはないものの、走歴1年半の時点でサブスリーを達成。ランニング専門誌『ランナーズ』の表紙モデルを務めたことで注目を集め、その後多くのメディアに登場。大手都市銀行の受付嬢を経て、現在は加圧トレーナーとして働く傍らアートスポーツの契約マラソンランナーとして活動中。ジュニアアスリートフードマイスターの資格も取得しており、多くのランナーの記録向上を実現させている。フルマラソン自己ベスト2時間4255秒(東京マラソン2014、日本人女子8位)。

<入場料>

1,000(前売券)

1,200(当日券)

<会場>

DESCENTE SHOP TOKYO BOOKS

Event Timeline
Sun Jan 18, 2015
4:00 PM - 5:30 PM JST
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Venue
Tickets
イベントチケット ¥1,000

On sale until Jan 18, 2015, 12:00:00 AM

Venue Address
東京都渋谷区神宮前1-14-33 Japan
Organizer
デサントショップ東京
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