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北青山ランニング★1月17日開催無料体験レッスン★

Description

【無料イベント】女性限定の無料体験レッスンです。

場所は皇居で行います。コーチ3名・スタッフ1名合計4名のサポートで

初めての方でも安心してご参加いただけます!


☆当日は目標に合わせたクラスにご参加ください☆

①『初めてのランニング』…1周5キロをウォーク&ラン1周コース

②『10キロRUN』…2周(10キロ)を走るコース

③『20キロRUN』…3・4周(15~20キロ)走るコース

【集合場所】皇居の『時計台』

【集合時間】9:30


初心者ゆるランから本格的な大会に向けてタイムを縮めたいサブスリーランナーまで幅広くコーチが対応します!

ヨガ、ピラティスをやっている方、ゴルフ、テニスなどスポーツの基礎体力作りに合わせてランニングはいかがでしょうか☆

当日は動きやすい服装でお越しください。

※お着替えなど近隣の施設をご利用の場合は以下の施設がございます。

  •  【Marunouchi Bike&Run】
  • http://www.bike-run.jp/about

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    マラソン大会に出てみたいけど何から始めたらいいの?一人で走っているけど続かない。色々な所を走ってみたい。練習や大会に一緒に行ける仲間が欲しい。専門的なレッスンを受けたい。そんな女性の皆さまに!クラスは3つ。

    【初めてのランニング】コーチとカウンセリングを行いながらあなたの目標とレッスンスケジュールをアドバイス。まずはウォークとスロージョグなどからスタートします。

    【フルマラソン完走】ハーフ・フルマラソンの完走を目標に、60分、90分と走れる身体を作ります。

    【フルマラソンを速く!】今よりもっともっと速く!という方向け。専門的な指導を行います。

    ★コーチ陣は箱根駅伝&実業団経験者なので安心!※大会も応援に!仲間と国内外の大会に行こう!まずは体験から!

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    Event Timeline
    Sat Jan 17, 2015
    10:00 AM - 12:00 PM JST
    Add to Calendar
    Venue
    皇居
    Tickets
    無料体験レッスンチケット

    On sale until Jan 16, 2015, 1:00:00 PM

    Venue Address
    千代田区皇居外苑1 Japan
    Organizer
    Kitaaoyama Runningclub
    171 Followers