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[JoyRun☆381st]逗子葉山パワースポット巡り☆ウォーク&スロージョグジョイラン

Description
運動に慣れていない方にも優しいウォーキング&スロージョギングを楽しんでいただくJOYRUNです。 正しいフォームをビーチで講義+練習してから、逗子、葉山のパワースポットへGO-!! 歩いたり、走ったり(歩くスピードと同じです)、最後は、海辺で美しい夕陽を浴びながらリラックスヨガでココロもカラダもリラックスして頂きます。 ・走ってみたいけれど、いまいち不安、・いつかはマラソン大会に出てみたいけれど、いまいち自信が無い、・病気や手術をしてリハビリのために有酸素運動をしたいけれど、いまいち消極的、などと~いまいち躊躇している方に、参加してよかったと思って頂けるプログラムとなっております。 逗子や葉山の自然のエネルギーをカラダいっぱいに取り込めば、笑顔もイキイキ元気いっぱいです。 美味しいスィーツやさんにも立ち寄りますー! 秋に向けて、ココロもカラダもパワーアップしましょう−! ガイドは、笑顔トレーナーでもあります(^^) もちろん、おみやげは、輝く笑顔ですー! 走る楽しさ、運動する喜びを一緒に味わってみませんか。 距離 約7km *適度な有酸素運動は、生活習慣病を予防し、ガンなどの病気の方にとっては再発予防にもなります。 Judy`s JOYRUNは、あなたの健康ライフを応援します。

Event Timeline
Sun Sep 21, 2014
2:30 PM - 5:30 PM JST
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Venue
集合場所: 逗子駅東口改札口付近 
Tickets
2980円(保険料込・Tシャツ付き) ¥2,980
2480円(保険料込・Tシャツなし/すでにJOYRUNTシャツをお持ちで当日ご着用いただける方) ¥2,480

On sale until Sep 19, 2014, 12:30:00 PM

Venue Address
神奈川県逗子市逗子1丁目 Japan
Organizer
JSBM/一般社団法人日本スポーツ&ボディ・マイスター協会
63 Followers
Attendees
2 / 4
  • KEIKO♪ KEIKO♪