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【1泊2日のデトックスin箱根】~HARIヨガリトリート2014~大自然の中でデトックス。ヨガとこだわりのお野菜ごはんで、自分の心と体を愛しむ時間を過ごしましょう。

新宿から高速バスで2時間と少し。そこに広がるのは箱根の大自然。日常から少し離れた心地のよい場所で、自分の心と体を愛しむ時間を過ごしませんか。いつもがんばっている体と心を、ヨガや自然と元気がわいてくるお野菜ごはんできれいにデトックスする、ちょっぴり贅沢な自分自身へのご褒美リトリートです。ここで出会うであろう仲間との時間も、楽しみにご参加ください。
Description
皆様のおかげで、本レッスンが3年目の開催を迎えられましたこと
まずは心より嬉しく思うと同時に御礼を申し上げます。

何より、今年は念願の宿泊型リトリート・・。

箱根の大自然、非日常の空間でゆったりと深呼吸をしながら
自分自身の体と心を愛しむ時間を過ごしませんか。

本レッスンは、だれにでもできるシンプルなヨガでありながら
心と体を整えるのにもっとも効果的といわれるクンダリーニヨガと
デトックスをサポートしてくれるこだわりのお野菜ごはんを組み合わせた
自分自身へのご褒美デトックスリトリートとなっています。

ハリ先生の作り出す心地のよいエネルギーの中で、
ただ自分を感じながら、これからの人生に大いに役立つであろう
こころ・カラダ・魂のバランスを整えるテクニックを学んでいきましょう。
(サポート講師:上東里沙先生が通訳としてつきますので、ご安心ください)

なお、本レッスンは毎年おひとりでご参加いただく方が大半となっております。

和気あいあいとした雰囲気での開催もご好評いただいておりますので
ぜひご安心の上、ご参加いただけますと嬉しく思います。

皆様のご参加を、箱根にて心よりお待ちしております。


会場:芦ノ湖キャンプ村

(お車、バス、高速バス(新宿発)など、都心からのアクセスも良い便利な場所です)
〒250-0522 神奈川県足柄下郡箱根町元箱根164
アクセスはこちら>>

交通費参考)

新宿駅から、小田急高速箱根バスで片道【2,010円】でお越しいただけます。
芦ノ湖キャンプ村:最寄りバス停「箱根桃源台」下車

小田急箱根高速バスについて>>
時刻表(下り)>>
時刻表(上り)>>


レッスンの詳細は、下記よりご確認ください。

☾  ✰  ☺    ☺    ☺  ○  


2014年テーマ「NewSensation~毎日が新たなはじまり~」

ヨガと瞑想のシンプルなテクニックで、
自分をリセット&リチャージしていきましょう。

本レッスンは、自分で自分自身のバランスを整える
リセット&リチャージの2日間で構成されています。

1日目は、ヨガと瞑想による“リセット”を中心としたレッスン。

手放したいものはすべて手放して、
こころもカラダもピュアな自分にリセットしましょう。
夜には、ファイヤーセレモニーで約1時間におよぶ瞑想の中で
手放したいものを火のエネルギーも借りながら手放していきます。

2日目は、ピュアな自分を自分の内側をゆっくりと見つめて
新しいエネルギーを取り入れるリチャージのレッスン。

朝はすがすがしい、芦ノ湖の湖畔を深呼吸しながら歩く
ブレスウォークから始まります。

すべては自分自身の内側にあるということを
箱根の大自然に抱かれながら、ただ感じていきましょう。
自分自身を感じて、癒していく体験は
これからの人生で困難にぶつかったときにも大きな力となるはずです。

これまで何千年ものあいだ、ヨーギの間で
師から弟子へと口伝されてきたテクニックは
今を生きる日本人にとても必要だとハリ先生は言います。

でも、山にこもる必要も、修行をする必要もありません。

いそがしい日常の中に取り入れられる「こころのシャワー」
「こころ・カラダ・バランスを整える」テクニックを
一緒に学んでいきましょう。

何かと無理をしがちな日本のすばらしい女性たち。
自分のことを愛しむ時間も、たまには設けてあげてくださいね。


☾スケジュール

■12:00 受付開始(芦ノ湖キャンプ村:多目的ホールきつつき)
■13:00 デトックスヨガ(17時まで。途中小休憩あり)
■17:00 ファイヤーセレモニー 
■18:00 夕食・入浴など 就寝まで自由時間
■22:30 消灯

1日目、あなたが誕生し、成長する中で身に付けたあなたのマスクを脱ぎましょう。
このデトックスプログラムでは、ピュアなあなたに出会う体験をします。

本来ニュートラルな存在の私たちは、物事をジャッジすることも、先入観も、
偏見もない存在なのです。

成長過程で、状況に適したふるまいを要求される中で、特定のマスクをかぶることで
うまくいく方法を学びます。いつのまにか、そのマスクを現実の自分と思い込み、
さらに、新たな状況には新たなマスクを、と自らマスクをかぶり始めます。

そして、いつのまにか、マスクをかぶっていないピュアな自分が分からなくなってしまう。

デトックスセッションで、誕生以来の「おそれやトラウマを取り去り」
「潜在意識をピュアにすることで、ストレスを解放する」体験をしていただけます。

ファイヤーセレモニーでは、手放したいもの・ことを紙に書いて大自然の中で火を囲い、
全員で瞑想を行います。1時間におよぶ瞑想の途中、
ご自身のタイミングで紙を火の中に投げ入れていただくこのセレモニー、
2014年のうちに不要なものはすべて手放してしまいましょう。

■ 7:00 森の中でブレスウォーキング
■ 8:00 朝食
■ 9:00 リセットヨガ(午前の部)
■12:00 昼食
■14:00 リチャージヨガ(午後の部)
■16:00 解散

2日目の朝は、静かに、自分の呼吸にただ集中しながら歩く
ブレスウォーキングから始まります。

湖の静けさと、フレッシュな森のエネルギーを全身に感じながら、
自分の中に溜まってしまった心と体の不要なものを、
ピュアな空気とともにしっかり新たなエネルギーと入れ替えていきましょう。

1日目にマスクを脱ぎ捨てたら、今度は、自分自身のバランスを整えて、
新しいエネルギーを感じるリチャージを行います。

「神経系を強化し、チャクラや陰陽五行といったからだのバランスを整え」
「マスクを脱ぎ去って、自分自身の中にあるバランスを感じる」体験が待っています。

すべてのプログラムを終了しても、まだ終わりません。
次の新月まで、ピュアな自分で毎日取り組んでいただく
メニューをお送りしますので、お楽しみに。

※雨天の場合、別メニューに変更する場合がございます。

■講師:ハリ・シン(オランダ在住) 
※レッスンは日本語の通訳が入りますので、ご安心の上ご参加ください。

Profile
世界各地を講師として回り、ストレスリリースのテクニックを伝えているクンダリーニヨガ上級講師、サットナムラサヤン指導者。
今年で来日3回目。

Message
もし、あなたが自分で自分を幸せにしようと決意しているなら、このシンプルでパワフルなテクニックを身につけ習慣としてください。こころ、カラダ、魂のバランスが整っていれば、いつだって、何だってできるのです。ピュアでニュートラルなあなたを感じれれば、必ずそれが分かります。


Profile
クンダリーニヨガ東京(自由が丘)代表

Message
ヨガの修行といえば、俗世間から出家し、山ごもり。
今の時代、そんな必要はありません。
人々は何が豊かさなのかを知り始めている現代では、
少しの時間があれば、簡単に自分の意識を変えられます。
リトリートはそのきっかけづくりにぴったりです。

ヨガ歴
2002年 ブダデフ・チョードリー氏のもとでホットヨガを始める。
      翌年、インストラクターとして教え始める。
2005年 小山一夫氏のもと、火の呼吸インストラクターとして活動。
2008年 空手黒帯取得。アメリカのニューメキシコにてKRI(クンダリーニヨガ・リサーチインスティテュート)
      教師養成講座Level1を取得後、クンダリーニヨガ教師として活動。
2009年 翌2010年まで、インドのアムリトサルにてウスタドゥ・ナリンダー・シンのもとキルタンを学ぶ。
2011年 クンダリーニヨガ東京を立ち上げる。
2012年 アッシジにてサットナムラサヤン(ヒーリングテクニック)Level1を終了。

現在は、東京を拠点にクンダリーニヨガの普及、指導を行う。
企業へのセミナー、各地でのワークショップでも活躍中。


マイレ様 40代
大変だったけど、真剣に取り組みました。そして本当に生まれ変わった感覚があります。
姿勢も更によくなり、意識も磨かれた感覚があり、壮快です。特に嗅覚がするどくなり、
今まで隣の家の薪の煙が家の中でもわかったり、ログハウスに住んでいるのですが、
家下のカビの匂いまでわかります。あれだけ、鼻で長時間深い呼吸をすると第3の目が
開花する感覚につながるのだなと実感しました。色々な面でヨガの素晴らしさに目覚めました。
出来るだけ自分でも少しながら続けて、次回も楽しみにしています。


三嶋 様 30代
今はみんな忙しい時代だから、短い時間で最大の効果を生む方法を身につけるといいというお話があり、
そういう考え方を聞けて安心しました。朝に瞑想って言われても、
やはり何十分も何時間もしていることは出来ないので、
時代や環境に合わせた方法を選べるのことは素晴らしいなと思いました。


小高和則 様 50代
とてもアットホームで充実してて最高でした。身体とマインドに影響が感じられました。


chie様 30代
すごく楽しかったです。動きによって、暖かくなる部分に違いがあるのが面白かったです。
1人ではあんなに頑張ることは出来なかったと思います。皆さんも頑張っているんだと思えたので
いつも以上の(限界を超えた)力を出せたと思います。日常生活も同じだな〜って、ふと思ったり…。
もっともっと、力を出せるんだということに気付かされた感じです。


その他、お客様からのお声や過去の開催状況は
下記URLよりご確認いただけます。


■主催
※本レッスンに関するお問い合わせは、プレマ株式会社までお願い致します。


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【申し込み規約】

■お部屋について
・お部屋は基本的に6名1棟相部屋(2LDK 寝室:3名部屋、2段ベッド含む)でのご用意となります。
男女別でのご用意となりますので、ご夫婦、カップルでお申し込みいただいた場合にも
別棟でのご用意となることがございます。あしからずご容赦くださいませ。

【1人部屋】もしくは【2人部屋】のご希望がございましたら、(同じ棟の別部屋は、他の宿泊者の方の利用がございます)追加料金をお支払いいただいた場合に、ご希望そってご用意も可能です。
 1人部屋をご希望の場合「1人部屋」のチケットから、2人部屋をご希望の場合「2人部屋」のチケットから
 お申し込みをお願いします。※2人部屋の場合、同じ部屋をご希望の方のお名前を明記ください。

■料金について
通常の参加費は【48000円となります。
※交通費は別途ご負担をお願いします。

ただし、早期申し込み特典としてお申し込みいただく日程により
それぞれ割引を設けていますので、ぜひお早めにお申し込みいただけると嬉しいです。

・【45日前(2014/9/30)までのお申し込みの場合】、39000円でご参加いただけます。
・【30日前(2014/10/15)までのお申し込みの場合】、42000円でご参加いただけます。
・それ以降は、48000円でのご参加となります。

■交通について
芦ノ湖キャンプ村 (お車、バス、高速バス(新宿発)など、都心からのアクセスも良い便利な場所です)
〒250-0522 神奈川県足柄下郡箱根町元箱根164
アクセスはこちら>>

交通費参考)

新宿駅から、小田急高速箱根バスで片道【2,010円】でお越しいただけます。
芦ノ湖キャンプ村:最寄りバス停「箱根桃源台」下車

小田急箱根高速バスについて>>
時刻表(下り)>>
時刻表(上り)>>

■食事について
株式会社坂ノ途中が提携する農家さんが大切に作る
有機栽培のお野菜を使ったデトックスメニューでご用意いたします。
(動物性不使用)

■持ち物について
・動きやすい格好(ヨガ)
・ヨガマットもしくはバスタオル 
※長時間座った姿勢となりますので、クッションなど持参いただいても構いません。

宿泊棟のアメニティは、フェイスタオル・シャンプーとなります。
バスタオルや歯ブラシ、就寝時のパジャマについては
ご持参いただきますようお願い致します。

■その他
今回は、これまでの人生でためこんだ不要なものを
しっかりデトックスしていただくプログラムとなっております。
それ故、お子様のご参加は基本的にお断りしておりますこと
ご理解いただきますようお願い致します。

■個人情報の取り扱いについて
プレマ株式会社(以下、「当社」という)は、以下のサービスを提供させていただく上で、
お預かりした個人情報を適切に取り扱います。ご確認いただきますようお願い致します。

1)当社が提供するレッスンに関するご案内
(2)当社が提供するサービスを向上させるための各種アンケートの依頼
(3)各種レッスン(セミナー)のご案内
(4)当社に対するご質問・ご相談・お問い合わせ等の返信
(5)緊急時や災害発生時において必要と判断した際の連絡

★重要・ご確認ください★
11月7日満月~11月22日新月の期間中、より効果的なデトックスに取り組んでいただくため
ご自宅にて、短時間で行っていただけるレッスンをメールにて配信させていただきます。
メール配信となるため、お申し込みは講座受講用のメールアドレスにてご入力をお願いします。

■キャンセルについて
ご予約が確定した時点で下記キャンセル料が発生いたします。
  • 60日前(9月15日)まで:無料
  • 59日~30日前(9月16日~10月15日)まで:30%
  • 29日~10日前(10月16日~11月5日)まで:60%
  • 9日前~当日(11月6日~11月15日):100%
※返金の際の手数料はお客様負担となります。


■お問い合わせ先
プレマ株式会社(レッスン運営担当:矢吹)

TEL:0120-641-828(土日・祝日休み)
FAX:0120-841-828
E-mail:info@prema.co.jp

ご不明な点等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。
いつでも心よりお待ちしております。
お申し込みはこちら
Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#56023 2014-10-18 04:43:44
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Nov 15 - Nov 16, 2014
[ Sat ] - [ Sun ]
12:00 PM - 6:00 PM JST
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Venue
芦ノ湖キャンプ村
Tickets
ヨガリトリート早割45 SOLD OUT ¥39,000
ヨガリトリート早割45【1人部屋】 SOLD OUT ¥60,000
ヨガリトリート早割45【2人部屋】 SOLD OUT ¥50,000
Venue Address
〒250-0522 神奈川県足柄下郡箱根町元箱根164 芦ノ湖キャンプ村 Japan
Directions
お車、バス、高速バス(新宿発)など、都心からのアクセスも良い便利な場所です。詳細はこちらから→ http://campmura.com/access/
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プレマ株式会社
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