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☆バレエから学ぶストレッチ術☆

柔軟性を高めて自分の身体を磨きませんか?
Description

「身体が硬くて、よくヒザを痛めてしてしまう」

「最近、パソコン作業で肩が凝って困っている」

「体重を落としたいけれど、何からすればよいのかわからない」


そんなお悩み、「身体の柔軟性」が低いせいではないですか??

今回、第12回目を迎えるアートフレイグランスが開催する講座は「バレエから学ぶストレッチ術」

バレエを教えて創立32年のバレエスタジオだからできる豊富な知識と、今日から実施できる負担の少ないストレッチ術を余すところなくお伝えいたします。


受講にあたっての準備は全く必要ありません。

どなたでも簡単にできるストレッチ術を、気軽に勉強できます。

若い方から大人の方まで皆様のご参加をおまちしております。


普段は聞くことのない身体のヒミツについて学びませんか?

夏に向けて身体の基礎代謝を上げて、自己投資いたしませんか?


テーマ : 第12回講座 ストレッチ術

日時 : 2014年6月21日(土)16:15~17:45

場所 : スタジオ 中原由美子バレエアカデミー

参加費 : ビジター¥2500 会員¥2000 学生¥1500


※筆記用具をご用意ください。ストレッチ術のレジュメを配布いたします。

※お茶とお菓子のサービスがございます。

※定員20名まで(5月31日時点残り8名)


主宰:中原由美子アートフレイグランス事務局

http://www.interq.or.jp/classic/yumiko/index.html

Event Timeline
Sat Jun 21, 2014
4:00 PM - 7:00 PM JST
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Venue
北千住 中原由美子バレエスタジオ
Tickets
ビジター ¥2,500
会員 ¥2,000
学生 ¥1,500
Venue Address
足立区千住5-21-2 Japan
Organizer
中原由美子アートフレイグランス
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