Event is FINISHED

動作評価テストに基づくトレーニング指導の考え方

Body Base千葉駅前店OPEN記念セミナー
Description

Your Best Solution代表/パーソナルトレーナーの五木田です。


4月19日(土)に、Your Best SolutionとBody Baseの共催でBody Base千葉駅前店OPENを記念して、運動指導者向けに、オープニングセミナーを開催させていただくことになりました!!


今回取り扱うテーマは、「動作評価」です。


”病院で診察せずに薬をもらう人はいないのに、トレーニングに関しては動きの適切な評価なしにトレーニングを始める人が多い”


これは、ファンクショナルトレーニングを提唱している、アメリカの理学療法士Gray Cook氏が述べた言葉です。彼は、FMS(Functional Movement Screen)という動作評価テストを開発し、その普及に努めています。


病院で診察なしに、薬をもらって飲む事なんてないと思います。


クライアントに提供しているエクササイズ、プログラムの根拠は明確ですか?


なぜ、ランニングをして膝が痛くなるのか?

なぜ、ゴルフをして腰が痛くなるのか?

なぜ、肩こり、腰痛になるのか?


ランニングをしても膝が痛くならない人もいますし、ゴルフをして腰が痛くならない人もいますし、肩こり腰痛にならない人もいます。なぜでしょうか?


その「なぜ?」を抽出するのが、動作評価テストです。


「動き」の中で、問題が発生しているのであれば、「動き」についてアプローチする必要があります。

不適切な動作パターンを改善し、適切な動作パターンを身につける必要があります。


FMSは、身体活動における7つの基本的な動作を行い、動きのクセを見るテストです。身体を機能的に動かせるか、動作における安定性(Stability)、可動性(Mobility)、連動性(Integrate)などをチェックしていきます。


今回のセミナーでは、動作評価テストの導入として、FMSの概要説明をして、実際に体験してもらおうと思います。


実際に評価をして、コレクティブエクササイズ(修正エクササイズ)を考え、実施するところまでやれればと考えています。


一度で、理解するのは非常に難しいテーマですが、今回は主に、「FMSって何?」「FMSの勉強してるけど、よく分からない。。」みたいな方を対象としています。


参加される皆様の、翌日からの指導に即還元されるような機会にしたいと思っております!

ご興味ある方は、ぜひご参加下さい!


また、今回セミナー前の時間に、協賛セミナーとして遺伝子解析についてのセミナーも開催させていただきます!こちらは、なんと参加費は無料ですので、ご都合あう方はぜひご参加下さい!コチラの詳細は追って告知させていただきます。


それでは、下記詳細です。

【Body Base千葉駅前店OPEN記念セミナー】

日時:4月19日(土)

   18時〜19時 協賛セミナー「遺伝子解析について」(無料)

   19時〜22時 「動作評価に基づくトレーニング指導の考え方」

場所:パーソナルトレーニングスタジオBody Base千葉駅前店

料金:8,000円

定員:各16名

講師:五木田穣

Your Best Solution代表。千葉トレーナー勉強会主宰。東洋大学柔道部ストレングスコーチ。千葉県内のスポーツクラブ、公共施設などでパーソナルトレーナーとして活動。機能改善、姿勢改善、動作改善をとし、中学生〜現役アスリート、高齢者、障がい者など、様々な方を対象に指導をしている。パーソナルトレーニング月間150本を行い、千葉県内のフリーランスのパーソナルトレーナーとしては異例の記録を持つ。単に鍛える、運動をするのではなく、身体と運動の本質からみた運動指導を行う事を理念としている。


資格:

  • 全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
  • 日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者
  • トリガーポイントパフォーマンスセラピーベーシックインストラクター
  • リアラインコア認定
  • KAATSUインストラクター
  • 日本赤十字社救急法救急員中学高校教員免許(保健体育)
  • 初級障害者スポーツ指導員
  • 千葉県社会体育公認指導員
  • AJINOMOTOアミノ酸スポーツマイスター 他



【セミナーに関するお問合せ先】

Your Best Solution(五木田)

TEL:08040036400

mail:gokkyfitness@gmail.com


【チケットに関するお問い合わせ・ご購入時のご注意
  • ご購入されたチケットは、取替・変更・キャンセルはできません。
  • コンビニ決済に関しては、コンビニでのお支払いが完了後、Eチケットメール到着まで2時間程掛かります。
  • お支払い時にご登録いただくメールアドレスが携帯電話の場合、迷惑メール防止の為に受信設定をしているとチケットメールを受け取ることができません。
    受信設定をしている場合は、「@peatix.com」からのメールが受け取れるよう設定の上、支払い手続きを行ってください。
  • Eチケットメールが購入後2時間以上経っても届かない場合は、アカウント情報(登録メールアドレス、お名前)、購入したイベント名、チケット名、枚数を明記の上、PeaTiXサポート窓口 : peatix@peatix.com にご連絡頂くか、お問い合わせ窓口:http://peatix.com/contactからお問い合わせください。
【領収書に関して】
クレジットカードの場合
カード会社から送付される「ご利用明細書」や「引き落とし明細書」が領収書に相当しますので、こちらをご利用ください。

コンビニ/ATM払いの場合
コンビニエンスストア店頭でお渡しする領収書をご利用ください。
経理上、注文内容の詳細を含む必要がある場合など、上記の書面をご利用いただけない場合は、PDF形式の「領収データ」をご利用ください。領収データはお申込み詳細メールのリンクからダウンロードすることができます。ダウンロード方法について、くわしくはこちらをご覧ください。

▼領収データサンプル


宛名
領収データの宛名の空欄にご自身で宛名をご記入ください。


※当サイトの領収データ以外の形式で、購入者から領収書の発行依頼があった場合には主催者側の判断で領収書の発行をしてください。(Peatixでは領収データ以外の形式の領収書は発行をしておりません)
購入者向けのヘルプページはこちらをご確認ください。


Event Timeline
Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff 2014-03-30 11:58:53
Sat Apr 19, 2014
7:00 PM - 10:00 PM JST
Add to Calendar
Venue
Tickets
動作評価セミナー ¥8,000
遺伝子解析セミナー
Venue Address
千葉市中央区新町22-1 新町55ビル4階 Japan
Directions
千葉駅徒歩3分
Organizer
Yutaka Gokita
6 Followers