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【ナイトヨガ】お仕事後に格安でヨガをしよう!@東京駅

Description

今日の疲れを明日に持ち越してないですか。

東京駅直結のスペースにて誰でも気軽に、【1レッスン1000円】でヨガレッスンが受けられます。

心身ともにすっきりした状態で一日を締めくくりましょう。


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<一つでも当てはまる方大歓迎>

  • ヨガに興味はあるけど、体験する時間があまりない方
  • 気軽にヨガを体験したい方
  • 運動不足な方
  • 初心者の男性の方も大歓迎!


<定員>

基本 10名

(要望と開催スペースに応じて変わります)

※キャンセルによる返金は開催日の2日前まで受け付けます。


<持ち物>

  • 動きやすい服装
  • タオル
  • 飲み物

※ヨガマットはこちらでご用意します。

※お着替えする場所がございます。


〈講師紹介〉

9/19 Moemi

大学卒業後、ハワイにて全米ヨガアライアンスを取得し、現在フリーのヨガインストラクターとして活動中。学生時代は、コミュニケーションや心理学にも興味を持ちNLP(実践心理学)や交流分析を学ぶ中で、カラダとココロのつながりを実感する。普段がんばっているカラダとココロを、呼吸と共にほぐし緩めてリラックスさせていき、生活の質の向上(QOL)を目指しませんか?ヨガはご自身のカラダ、ココロ、内側をみつめる時間です。誰かと比べる必要も、身体の硬さも関係ありません。ヨガで健やかなカラダとココロを手に入れましょう♪
全米ヨガアライアンスRYT200取得
チェアヨガインストラクターIHTA認定
5min Yoga Exercise Teacher

9/26 Tomoko


2005Hata Yogaを始める。2006Ashtanga Yogaに出会い、 Daniel Caplan師、Ken Harakuma師、現在はKranti師に師事する。2回の渡印で通算5ヶ月間、AshtangaYogaの後継者であるSharath師の元で指導を受ける。

2010年よりヴェーダーンタ、サンスクリット語、チャンティング等を学ぶ。現在は、インドのサーマヴェーダを継承する家系に生まれ育ったVenkatesvara師から、サンスクリット語の正しい発音やチャンティング、ヴェーダーンタの教えを毎週定期的に学んでいる

資格等:

米国ヨガアライアンスRYS200 修了


■1レッスン1000円の理由■

株式会社スペイシーが運営しているレンタルスペース予約サイト、スペイシーでは、様々なスペースを簡単にレンタルすることができます。価格の秘密は、普段は使用されずに余っているスペース(=遊休スペース)を活用しているためです。

このレンタルスペースをヨガ教室に活用することで、1レッスン1000円から、皆様にヨガをお楽しみ頂けます。

<注意事項>
  • キャンセルによる返金は開催日の2日前まで受け付けます。
Sep 5 - Sep 30, 2017
[ Tue ] - [ Sat ]
7:10 PM - 7:50 PM JST
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Venue
東京都中央区八重洲2-2-1日本酒類販売新八重洲口ビル2F
Tickets
9月15日(19:10~19:50) SOLD OUT ¥1,080
9月19日(19:10~19:50) SOLD OUT ¥1,080
9月26日(19:10~19:50) SOLD OUT ¥1,080
Venue Address
東京都中央区八重洲2-2-1日本酒類販売新八重洲口ビル2F Japan
Organizer
ワンコインヨガ@東京駅・新宿駅
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