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フリーランス栄養士の必須科目 【七時間目】「時間管理術」 9/23

Description
「フリーランスの栄養士になりたい」

"
好きな時間に
好きな場所で
好きな人と
好きなことで
世の中に貢献できる
"


そんな自由な働き方が ”フリーランス” です。


この「フリーランスの必須科目」では、

フリーランスとして活動する上で
“必須のスキル”全7つを、

一ヶ月に一科目ずつ
凝縮してお伝えしていきます。


続けて受けていただいても良いですし、
気になったものだけをつまみ食いしてもオーケー。

部屋を出る頃にはきっと
新しい気付きを持ち帰ってもらえるはずです。


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第七回目の今回扱うテーマは、

「時間管理術」
です。


フリーランスで仕事をするということは、
24時間の使い方を自分で決めるということです。


最初フリーランスとして働き始めると、
この時間の自由さに戸惑うことでしょう。


そして、フリーランスの準備をする段階においても
時間の使い方は非常に重要です。

平日の朝から夜までの仕事の時間は固定されています。

それ以外の時間をいかに有効に使って
将来の自分のための時間を捻出するのか。


時間は誰にとっても1日24時間で平等です。

お金は借りてきたり、増やすことができますが、
時間はそれができません。


限られた資源をどう使うのか。

これが成功できる人とそうでない人の大きな違いです。


今回は、この時間の使い方に焦点を当て、
僕がこれまでのフリーランス生活で培った時間管理術をお伝えします。


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【 講座概要 】

・時間管理とダイエットは同じ!まずは現状把握から始めよう
・時間の4つの領域と考え方について
・すきま時間の有効な使い方とその限界 時間はまとめなさい
・パッと集中したい時に効果的な時間の使い方とは
・やるべきこと(タスク)を管理する一番簡単な方法とは


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最後には質問の時間も設けますので、
聞きたいことは何でも聞いてください。

また、
当日はフリーランスをめざす同志と出逢えるので
ぜひ参加者さん同士でも交流を深めてください。


皆様のご参加をお待ちしております!


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■講師
圓尾和紀(まるおかずき)
※詳しいプロフィールはこちら
(http://karada465b.minibird.jp/page-26/)

大学、海外、大学院で栄養学を学び、都内の総合病院に勤務。
もともとはまったく独立志向ではなかったが、
さまざまなきっかけを経て2013年に独立。

現在は「日本人の身体に合った食を提案する」をテーマに活動を行う。
ファスティングの指導、セミナー講師、コラムライターに加えて、
テレビや雑誌などのメディアにも出演している。
4月24日にワニブックスより「一日の終わりに地味だけどホッとする食べ方」を出版。


☆ブログはこちらから
『カラダヨロコブログ』
http://karada465b.minibird.jp/



Sat Sep 23, 2017
2:00 PM - 3:30 PM JST
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Venue
Tickets
参加費 SOLD OUT ¥2,000
Venue Address
渋谷区渋谷2-22-8 名取ビル 3~5階 Japan
Directions
渋谷駅東口より徒歩2分
Organizer
圓尾和紀
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