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【ワンコインde朝ヨガ】お仕事前に気軽にヨガを体験しよう!@東京駅

Description

~着替え不要です!椅子の上で行うヨガ(チェアヨガ)で気軽にリフレッシュしましょう~

いつもより少し早起きして「朝活」はじめてみませんか?

東京駅直結のスペースにて誰でも気軽に、

1レッスン500円でヨガレッスンが受けられます。

心身ともにすっきりした状態で気持ちのいい一日のスタートを切りましょう。

ワンコインヨガのHPはこちら→http://onecoin-yoga.spacee.jp/

<開催日時>

8月23日(水)

7:10~7:50

8:00~8:40
1回40分のレッスンです。

※終わる時間は多少前後いたします。

※レッスン開始10分前にはお越しください。


<講師紹介>

------講師紹介------------------------------------------------------------------

Mitsu
朝活に 気軽に出来るチェアヨガ(着替えずに椅子を使って行うヨガ)やってみませんか?
体が固くても大丈夫、1日の始まりを気持ちよく、仕事の効率アップします。
椅子を使ってヨガのポーズや呼吸法、瞑想を体験します。

Yoga Fiteシニアヨガ指導者養成講座修了
Maria Kirsten大人の為のシニアヨガテイチャートレーニング修了
トラウマ・アプローチヨガティチャートレーニングコース修了
Sara Powers 陰ヨガティチャートレーニング修了
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<場所>

スペイシー東京オフィス

住所:東京都中央区八重洲2-2-1日本酒類販売新八重洲口ビル2F



<定員>

基本 10名

(要望と開催スペースに応じて変わります)

※キャンセルによる返金は開催日の2日前まで受け付けます。


<持ち物>

・動きやすい服装

※お着替えする場所がございます。

・タオル

・飲み物

※ヨガマットはこちらでご用意します。




■1レッスン500円の理由■

株式会社スペイシーが運営しているレンタルスペース予約サイト、スペイシーでは、様々なスペースを簡単にレンタルすることができます。価格の秘密は、普段は使用されずに余っているスペース(=遊休スペース)を活用しているためです。

このレンタルスペースをヨガ教室に活用することで、1レッスン500円から、皆様にヨガをお楽しみ頂けます。

東京スタジオの様子です。JR東京駅からは地下街を通って、そのままご来場できます。

Wed Aug 23, 2017
8:00 AM - 8:40 AM JST
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Venue
東京都中央区八重洲2-2-1日本酒類販売新八重洲口ビル2F
Tickets
チケット SOLD OUT ¥540
Venue Address
東京都中央区八重洲2-2-1日本酒類販売新八重洲口ビル2F Japan
Organizer
ワンコインヨガ@東京駅・新宿駅
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Attendees
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