フルマラソン完走プロジェクト!の事前説明会兼体験セミナー開催(ランニング未経験者大歓迎)

Description
☆☆2018年フルマラソン完走プロジェクト、事前説明会兼体験セミナー開催!☆☆

2017年10月より、Link Fitnessではビギナーランナーのための

2018年フルマラソン完走プロジェクト

を開講致します。

継続サポートタイプのランニングクリニックで、練習会を毎月開催します。

Link Fitnessとは何なのか?
フルマラソン完走プロジェクトのメンバーになるとどんなことができるのか?
については一度こちらをご覧ください↓↓

https://moshicom.com/8144/

その上で下記セミナーのご参加をご検討ください。
当日、参加者様限定の特典もご用意致します。

【日程】
8/27(日)10:30~13:00

【場所】
レンタルスペース深沢
住所: 東京都世田谷区深沢5-3-11 ベルメゾン国沢1F
地図: https://supenavi.com/space/10367/rental-space-10367
アクセス方法: 駒沢大学駅(東急田園都市線)徒歩22分
等々力駅 (東急大井町線)徒歩18分
東急バス「深沢坂下」または「深沢区民センター」徒歩1分

【開催場所について補足】
今回使用施設は、アクセス的に不便と思いますが、使用するのは今回のみです。
10月以降はランニングクリニックがメインとなってくるため、別会場を使用します。

※次回以降使用施設
①駒沢公園周回コース
②駒沢公園トレーニングルーム
③ランニングステーション&リカバリーカフェ Grunmeal

②、③はシャワー設備の利用できる場所です。
※練習メニューにより、場所が皇居などに変更になる可能性もありますがその都度お知らせ致します。
※毎月のランニングクリニックは小雨決行ですが、大雨、荒天の場合は室内にてトレーニングができるよう手配致します。

【8/27(日)体験セミナーの流れ】
10:15受付開始
10:30セミナー開始 講師、Link Fitness活動紹介
10:45モチベーションアップ術体験(担当:高橋)
11:45 Energy+シートの活用方法(担当:高橋)
12:00ランニングフォーム改善セミナー(担当:植松)
12:45今後のランニングクリニック・サポートサービスについて。アンケート記入
13:00セミナー終了
※今回はまだ実際のランニングは行わず、セミナー会場で資料を使いながらのエクササイズとなります。その為、まだ走ったことがない、膝が痛いからとりあえず解決方法があるか相談してみたいなどの方も安心してご参加ください。

※私はランニングを実際に見て欲しい!という方がいれば、事前にメッセージをください。別途有料ですがどこかでお時間をお取りします。また、スマホでいつでも見れるトレーニング動画を個別処方できるサービスもあります。セミナーで紹介しますので、ご興味があればご活用ください。

【参加条件】
フルマラソン完走に興味のある方なら誰でもOK
タイム問わずOK
今走っていなくてもOK
膝など怪我のある方もOK

【服装】
動けるウェア(ズボンは膝から下が見えるものか、まくれるものが理想)、普段履いているランニングシューズ
更衣室がきちんと設けられていないため、お手洗いなどの利用になります。
可能な方は動ける格好でお越し頂けると幸いです。

【その他持ち物】
筆記用具
動画が撮影できるもの

【担当講師】
① 植松駿太:パーソナルトレーナー歴10年。順天堂大学陸上競技部卒業。フィジカル面、練習メニューをサポート
② 高橋武子:モチベーションアップコーチングが専門。皆様のメンタル面を継続サポート。
マラソン完走プロジェクトではその他の講師陣も都度お招きします。

【参加特典】
① モチベーションアップ&プランニングシート
② エクササイズ資料
③ その他当セミナー参加者限定の特典もご用意致します。
内容は当日のお楽しみです。

【定員】
20名

【参加費】
2,000円(税込み)
※チケットにはシステムの関係上無料と記載されてしまっていますが、実際には当日上記金額をお支払い頂きますのでご了承ください。

※今回のセミナー参加者限定特典有り

【支払い方法】
当日現地にて現金払い

【キャンセルについて】
キャンセルは可能ですが定員の関係や道具使用もあるため必ずご連絡ください。

【当日の緊急連絡先について】
セミナー開催前に参加者に送らせて頂きます。

【問い合わせについて】
ご不明点があればお気軽にご連絡ください。

Link Fitness facebookページ
https://m.facebook.com/link.fitness.center/

2018年、ゼロからのフルマラソン完走メソッドをアメブロでも配信中!是非ご覧下さい。
http://ameblo.jp/uematsushunta/entry-12284995939.html

Sun Aug 27, 2017
10:30 AM - 1:00 PM JST
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Venue
レンタルスペース深沢(世田谷区)
Tickets
フルマラソン完走プロジェクト事前説明会兼体験セミナー(2000円当日現金払い)

On sale until Aug 26, 2017, 5:00:00 PM

Venue Address
東京都世田谷区深沢5-3-11 ベルメゾン国沢1F Japan
Directions
駒沢大学駅から徒歩22分、等々力駅徒歩18分、東急バス「深沢坂下」徒歩1分
Organizer
Link Fitness セミナー/イベント情報
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