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8月ASAYOGA 東京タワー大展望台貸切 オーガニック軽食付き

Description

《ASAYOGA》



ASAYOGAは、大人気ヨガ講師によるワークショップを開催!
ASAYOGAプロデューサー片岡まこもサポーターとして入りクラスをサポート。
男性はもちろん、女性の参加も初心者の方も大歓迎。
ぜひ夏の朝、ASAYOGAで週末を迎えましょう。



《8月5日(土)YOGA 今井祐子 7:40〜8:50》


【 YOGA】

今井祐子 (いまいゆうこ)


ヨガインストラクター・StralaGuide


『Love yourself, Love yourlife.』をコンセプトに、グラウンディングや各自の呼吸に合わせた自然で心地いい動きを大切にしたヨガを伝える。また、NYにスタジオを構えるTaraStilesのStralaYoga認定ガイドとして、ヨガをより多くのひとへ、楽しんで生活に取り入れられるよう活動中。

2016年に長男を出産。母親ヨギーニとしてもアーサナのみならず生活に活かせるヨガの智慧やメディテーションを伝えている。

レギュラークラスの他、イベント出演、ヨガ本の監訳、雑誌掲載、国内外でのヨガリトリートを開催。2014年よりReebokOneアンバサダーを務めている。

英語を学びたい人、英語でヨガを受けたい人、英語が大好きな人へ
毎月行っているASAYOGAのうち、月1回をペースに英語deヨガを開催します。
レッスンは基本的に全て英語。ヨガ後の朝食タイムも是非英語で皆さんと交流をしてみましょう♩
ASAYOGAプロデューサー・インストラクターの片岡まこもクラスをサポートします。

《タイムスケジュール》

7:20 受付開始  7:40 ヨガスタート 8:50 終了  9:15 朝食 自由解散 



《8月26日(土)夏休み特別企画 親子YOGA



親子で楽しむ、ヨガイベント♪
お子様1名につき、研究ノート1冊お渡します!
ヨガを通して、身体博士になろう♪
イベントが終わる頃には夏休みの自由研究が終わっちゃう!
朝食もセットになっている夏休み特別イベント♪


対象 子供:3歳〜(お子様のみの参加の場合は、小学1年性〜です。)
   大人:18歳〜

原則、親子でのご参加になります。(お子様のみのご参加も可能です。)
人数追加の場合(ご兄弟やご友人、夫婦で参加、)は、それぞれ人数分のチケットを
ご購入ください。
(例 ご夫婦+お子様1名の場合 ・親子セット1枚・大人1名購入) 
(例 親御様1名+お子様2名の場合 ・親子セット1名・子供1名購入)


持ち物:・水分・動きやすい服装(更衣室はございません。お化粧室のみになります。)・筆記用具
※ヨガマット、その他必要なものはこちらで用意致します。



タイムスケジュール

7:10 受付開始

受付で研究ノートを受け取った子供から会場へ進む。
親子で、ゾーンごとに書かれた臓器のイラストから説明を探し、研究ノートへ記入

7:40 イベントスタート

研究ノートをよが マットの上に置き、各臓器の働きを確認しながら、臓器に対応するヨガのポーズをとる。(例/ 呼吸法 腸わにのポーズ等)

親子ペアポーズや全員連携ポーズなど身体を動かす。
シャヴァーサナで目を閉じて、親子共々、今の心の状況を確認できるよう誘導し、リラックス。


8:50 記念撮影

9:15 移動

TOWER`S DINERに移動し、朝食を頂きながら、スタッフが周遊し、研究ノートを完成させる。
持ち帰ったノートのQRコードを読み込むとヨガのポーズの動画に飛ぶため自宅でも親子でヨガの練習ができる。





Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#266906 2017-08-04 03:16:00
Aug 5 - Aug 27, 2017
[ Sat ] - [ Sun ]
7:40 AM - 10:30 AM JST
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Venue
東京タワー大展望台1F
Tickets
8月5日(土)今井祐子 SOLD OUT ¥4,000
8月26日(土)親子チケット SOLD OUT ¥5,000
8月26日(土)大人1名 SOLD OUT ¥3,000
8月26日(土)子供1名 SOLD OUT ¥2,000
Venue Address
東京都港区芝公園4-2-8東京タワー展望台 Japan
Organizer
ラブスポ東京
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