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【第58回 ビジネス☀︎アサイチ《福岡・朝活》in博多】自分の中の魅力・強みのタネをみつけて自分らしく育てる「五感クリアセラピー」

Description
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  『五感クリアセラピー 第三講』
続けることで日々のイライラやモヤモヤを
  スッキリクリアに過ごせる自分に
     生まれ変われます☆
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心の底から楽しんで
毎日を過ごしていますか?

自分の夢や目標が明確で、
そこに向かって突き進んでいると
日々感じられていますか?

1年後、3年後、5年後の自分は
こんな風になっている!
と明確にイメージできますか?

 
これらの質問に自信を持って

「はい!!」

と答えられる方は、
夢や目標をブレることなく
達成なさることができる方だと
思いますので、
ここでこの告知文を
読まれるのをお止めになられて、
是非そのまま突き進まれてください!


自信を持って「はい」と答えられない方は、

・自分のしたいことできることが
 明確ではない

・自分がしたいことをやり続け
 毎日楽しそうに生きている人を見ると、
 羨ましいしちょっと悔しい

・今の状態に満足してないけど
 何が何でも今を変えたいという
 強い思いも持てない

・やりたいことが分からず
 今の自分を変えたくて
 ちょっと興味のあった資格取得や
 習い事を始めたけど
 とことんやりきるまでには至らなかった

・毎日をなんとなく生きている

などなど上記の例を見て、
ドキッとした方も
多いのではないでしょうか。

 
今回から始まるこの

『五感クリアセラピー』

は、そのドキッとした方や色々と悩み
もがいて行動しているけれども、
なんだかスッキリしない……
という方々にご参加いただいて、
まずは今の自分の心の状態が
どのようになっているのか、
ワークを通して見える化して
心の中をキレイに整理整頓するコトから
始めていただこうと思います♬

最初はワークで行うシートに
様々なコトを書き出せなくて、
さらにチョット落ち込んでしまう
かもしれません。
 
でもご心配なさらないでください。

 
「疑心暗鬼」

という言葉があるように、
人間は見えないものに
不安を感じる生き物です。

自分の頭の中にある不安や
モヤモヤとした気持ちが見えないことが、
さらに不安やモヤモヤとした気持ちを
増大している可能性って
非常に大きいと思うんです。

それをどう整理すればいいのか、
どう解決すればいいのか、
自分は何がしたいのか、
何ができるのか……
その整理の仕方や解決の仕方、
したいことの見つけ方が
分からないから
悩みやモヤモヤした気持ちが
膨らんでしまうのではないでしょうか?

だからこそ、
頭の中にある不安や悩み、
自分の強みや自分らしさって
どんなものあるのか、
あったのかを書き出すことで
「見える化」を行い、
頭と心の整理整頓を行っていただきます♬

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この『五感クリアセラピー』は全7回。

初回の今回は、
まずご自身の現在地を知るところから
始まります。

ワークで行うシートが書けなくても、
書いてあることがしっくりこなくても、
ご心配されることはありません。

毎月一回行われる講座の中で、
ご自身のお悩みやモヤモヤとした気持ちが
少しづつ晴れていき、
今は自覚されてない自分の中に元々ある
魅力や強みのタネが見つかる
講座とワークが
キチンと用意されてあるんです!

◎第1回【終了】
 現在地を知る講座&ワーク

◎第2回【終了】
 無いものではなく
 自分の中にあるものに目を向ける
 講座&ワーク

◎第3回【終了】
 影響を及ぼせるのは
 自分の思考と行動のみ
 ということを知る講座&ワーク

◎第4回【終了】
 自分の当たり前は
 他人にとっては非常識
 ということを知る講座&ワーク

◎第5回←今回開催分です!
 自分の人生の脚本家になる
 講座&ワーク

◎第6回
 身の回りで起きていることを
 全て自分ごとと捉える講座&ワーク

◎第7回
 過去6回の振り返りと
 ご自身の進化と深化を体感する

という全7回。

今回講師を務めていく津田ともこさんは、
言語聴覚士として言葉を失っていまった方
との触れ合いの中で得た知見と、
自身で学び実践してきたことを基に

「脳 とコトバの専門家」

としてご活躍中。


なんですが、
ご自身もこの告知文の
前半部にある例と同じように、
自分が何のために生きているのか、
頭の中がスッキリせず
心のうちがモヤモヤとしたものを
抱えながら日々過ごしていたそうです。

そんな中、お母様が亡くなるという
大変なご経験を通して、

「自分がシッカリしないと
 家族がバラバラになってしまう! 」

という危機感を持ったところから
思考と行動が変わり、
自分の頭の中を不安や
心のうちにあるモヤモヤを
スッキリとクリアするためには、
どうすればいいだろうと、
今回お伝えする
「五感クリアセラピー」
の元となる様々なことを学んで、
日々起きたこと、
そこで感じたことなどを
こまめに書き留め振り返り、
自分の感情の揺らぎや思考のクセを
分析・パターン化していったそうです。

そこで起きている事実と
自分が感じていることや、
引っかかってることを
分離して捉えることができるようになり、
以前はイライライしていたこと、
不安に感じていたことに対して
同じようなことが起こっても、
その原因がナニか、
ドコにあるのかが明確になったことで、
イライライしたり
不安になったりすることは
無くなったそうなんです。

そうなってくると当然表情も変わり、
久しぶりにお知り合いの方にお会いすると

「アンタ誰よ!」

と思われるくらいに表情が明るくなり、
相当に見た目が変わったそうです。


そしてご自身だけでは無く、
周りの方々からは

『最悪のダメンズ』

と言われていたパートナーの方が、
今や

【神】

と言われるほどに
変貌を遂げたそうなんです!!

 
それほど劇的に変化を起こす
チカラがある

「五感クリアセラピー」

で、
不安やモヤモヤを翌日に引きずらない
思考と行動を習慣化し、
2017年を自分史上最高の年に
サクッと変えてしまいましょう☆

+++++++++++++++++++


《開催情報》
【第58回 ビジネス☀︎アサイチ《福岡・朝活》in博多】
自分の中の魅力・強みのタネをみつけて
自分らしく育てる
「五感クリアセラピー」

◎開催日時
2017年7月7日(金)
7:00〜8:00

◎開催場所
サイバーセキュリティ財団
iTea Room
 
◎住所
〒812-0011
福岡市博多区博多駅前3-19-22
内藤ビル3F
 
◎交通
JR博多駅「博多口」→徒歩約7分
福岡市営地下鉄→「博多口」徒歩約7分
https://goo.gl/pWLskK
 
◎参加費
1,000円

◎定員
10名

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【講師紹介】

津田ともこ
心理構造アナリスト
MICHI-TERRACE代表
言語聴覚士

(フェイスブック個人ページ)
https://www.facebook.com/tomoko.tsuda.56?fref=ts
 

教育熱心な祖母のもと、
厳しく躾けられ幼少期を育つ。
その経験から
一時期自分自身を受け入れられず、
友人関係や恋愛に悩み依存性に苦しむ。
しかし、カウンセラー、恩師、
彼との出会いから
変わるきっかけをつかみ、
現在“脳とコトバの専門家“として活躍。

言語聴覚士という「言葉」と
「高次脳機能障害に対する機能回復訓練」
に特化した資格、
これまでの経験から、
頭の中で絡まり合ってしまった悩み
を具体化・見える化させ、
個人に合った原因と解決方法を
発見することを得意とし、
多くの方々が気づいてなかった、
「未知」の魅力・強み・自分らしさと、
その方の人生の「道」を
照らしていくことを
人生のミッションとしている。
 

#目標設定 #目標実現
#自分の魅力と強みの再発見
#交流会 #ご縁つなぎ #朝活福岡
Fri Jul 7, 2017
7:00 AM - 8:00 AM JST
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Venue
サイバーセキュリティ財団 iTea Room
Tickets
ビジネス☀︎アサイチ参加チケット(参加費は当日会場でお支払いください!) SOLD OUT ¥1,000
Venue Address
福岡市博多区博多駅前3-19-22 内藤ビル3F   Japan
Directions
・JR博多駅「博多口」→徒歩約7分 ・福岡市営地下鉄→「博多口」徒歩約7分
Organizer
ビジネス☀︎アサイチ《福岡・朝活》
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