季節のライフスタイル 秋編 ~アロマ・ハーブ・漢方を使って~

Description
  • 日程:2017/7/24(月)11時~12:30
  • 場所:インザサニープレイシス 代官山店
  • 人数:満員となりました。(女性限定4名)
  • 費用:3,000円(教材費・ドリンク代込み)
  • 講師:インザサニープレイシスオーナー あんどうくみこ

人気のワークショップ、季節にあったライフスタイルを提案するワークショップを開催します。


「季節のライフスタイル~秋編~」

8/8に「立秋」を迎えます。まだまだ暑い時期ではありますが、この頃から秋の準備に入っていくと、秋、冬と健康的に過ごすことができます。


特に秋は、乾燥に悩まされる時期です。喉がイガイガしたり、肌に痒みが出たり・・・

私達の身体は「摂取したもので出来ています」。

食・ハーブ・アロマを使った自然の恵みを取り入れる方法を楽しみながら、お伝えしていきます。

【内容】

①漢方薬膳理論に基づいた食の取り方、調理の仕方

②旬を迎えるハーブの楽しみ方

③乾燥肌対策!アロマセラピーの取り入れ方

④アロマを使った化粧水作り

⑤試食予定「秋の食材を使った温サラダ」



Mon Jul 24, 2017
11:00 AM - 12:30 PM JST
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Venue
Venue Address
日本, 〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1丁目30−13 Japan
Organizer
アロマサロン インザサニープレイシス代官山
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