Event is FINISHED

【京都開催】セドナメソッドーシンプルな自問自答で心を整えるー入門編・初級編

Description

日本で唯一の米国セドナ・トレーニング協会認定セドナメソッド・コーチで、
翻訳書「人生を変える一番シンプルな方法―セドナメソッド」監修者の
安藤理氏をプレマルシェアカデミーにお迎えして、
「セドナメソッドーシンプルな自問自答で心を整えるー」講座の
初めての方向けの入門編と初級編を開催します。

シンプルな自問自答の手順を繰り返すことで、
心の中に留まっていた否定的な感情(不安、怒り、悲観など)を解放し、
肯定的な感情(落ち着き、意欲、楽観など)へ
スムーズに変換することができます。

この実践を習慣にすると、
本来持っている能力や資質を自然に発揮する状態が増え、
集中力・決断力・行動力・問題解決能力・ 目標達成能力・対人能力・楽観性などが向上します。
瞑想やマインドフルネス実践促進にも役立ちます。

【セドナメソッドの特長】

  • 感情解放はポジティブ思考が難しいときの解決策になる
  • セドナメソッドでは感情を表出しなくても解放できる
  • 感情解放は握ったペンを放すようなシンプルな「心の動作」
  • 感情を分類したり言語化したり原因を特定しなくても解放できる

【入門編】7月8日(土)10:00-12:00開催

<内容>

  • セドナメソッドの特長についての説明
  • 書籍1章に書かれている基本手順の詳細説明と補足
  • 基本手順を使った感情解放を誘導を聴いて体験する
  • 書籍内容の重要ポイントご紹介
  • らくなちゅらる通信に載った記事内容についての質疑応答

※どなたでもご参加いただけます。

【初級編】7月8日(土)13:30-16:00開催

入門編に参加された方を対象とした講座です
および翻訳書「人生を変える一番シンプルな方法―セドナメソッド」を
読み、感情解放の実践経験がある方を対象とするセミナーです。

入門編に比べ、感情解放体験の時間を大幅に増やして実施します。
基礎的な手順のバリエーションを習得し、解放できる範囲を広げます。

<内容>

  • 書籍1~5章に載っている重要な手順をまとめて習得する
  • 各手順を順番に、誘導を聴いて体験する
  • 手順と体験に関する質疑応答
  • 書籍6章以降の内容に関する質疑応答

※入門編参加が必須です。

※事前に書籍5章までは読んでおかれることをお勧めします。

◎日 時:2017年7月8日(土)【入門編】10:00-12:00 【初級編】13:30-16:00
◎料 金: 【入門編】3,000円 【初級編】5,000円
※講座の内容により金額が変わります。ご注意ください。
◎持ち物:筆記用具
◎場 所:プレマルシェアカデミー(黒門ヤード2階)
     〒604-8331 京都市中京区三条通猪熊西入御供町294

■講師プロフィール

安藤 理(おさむ)氏

日本で唯一の米国セドナ・トレーニング協会認定セドナメソッド・コーチ
翻訳書「人生を変える一番シンプルな方法―セドナメソッド」監修者
大阪大学人間科学部卒。さまざまな心理手法・自己啓発法の指導経験を重ねた後、2005年よりセドナメソッドの個人セッション(電話、スカイプ)、
2009年よりセミナーやグループセッションを実施している。山梨県在住。

Sat Jul 8, 2017
10:00 AM - 1:00 PM JST
Add to Calendar
Venue
プレマルシェアカデミー
Tickets
入門編 3,000円(会場にてお支払いください) FULL
初級編5,000円(会場にてお支払いください) FULL
両講座(入門+初級編 8,000円 会場にてお支払いください) FULL
Venue Address
京都市中京区三条通猪熊西入御供町294 Japan
Directions
◎地下鉄東西線・二条城駅前 徒歩7分(最短最寄り) ◎阪急京都線・大宮駅3番出口 徒歩8分 ◎JR・二条駅前 徒歩13分 ◎京都市バス 9号/12号/50号系統 京都駅より13分 堀川三条下車 徒歩2分 ※京都駅からお越しの場合、市バス利用をおすすめします。 バス停から近く、9号/12号/50号系統は主要路線のため数多く走っています。 最も早く出発する9号/12号/50号系統のうちいずれかをご利用ください。
Organizer
プレマ株式会社
326 Followers