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8月 品川シーズンテラス ナイトグラスヨガ #17~21

Description
8/31 本日のナイトヨガは台風接近に伴うお天気や安全上の理由により、中止とさせていただきます。

品川シーズンテラスでは、8月もナイトヨガを開催してまいります。緑の芝生や心地よい風を感じ、夏の疲れを癒やすリラックスタイムを過ごしてみませんか?
※※過去イベントの動画はこちら※※

品川シーズンテラスのヨガは、初心者から上級者までが楽しめるプログラムとなっております!
初心者や、身体が固いと難しいのでは・・・?と思っている男性の方にもお気軽に参加いただけます!
屋外会場での開催ですので、調節できる服装でご参加ください!!

また、25日はヨガプログラム終了後に交流会を開催します。お酒と美味しい料理をいただきながら講師や参加者同士の交流で週末の夜を楽しく過ごしましょう!
お一人でのご参加大歓迎です!!

▶▶ イベント概要

【開催日】
 ☆各回、テーマや講師が異なりますので下記をご確認ください!
 ♯17 2017年8月 4日() →終了しました。
 ♯18 2017年8月10日() →終了しました。
 ♯19 2017年8月18日() →終了しました。
 ♯20 2017年8月25日() (ヨガプログラム後交流会あり!) →終了しました。
 ♯21 2017年8月31日(木) →中止
【時間】
 19:00 ~ 20:00
【会場】
 品川シーズンテラス イベント広場
【参加費】
 ヨガ参加費 1,000円(当日現金支払い)
 ヨガ参加費+マットレンタル 1,200円(当日現金支払い)
 ☆25日の交流会ご参加の方は別途参加費 2,800円(食事+ドリンク飲み放題)
  ※ヨガ参加費とは別途お申込み・当日お支払いをお願いいたします。
  ※交流会のみの参加も可能です!

初めての方・初心者の方も大歓迎です!

▶▶ スケジュール

●受付 18:30~19:00
※受付は品川シーズンテラス イベント広場中央部にて受付を行います。
※受付時間までにお着替え等お済ませ下さい。
●ヨガプログラム 19:00~20:00
※アンケート記入後、各自流れ解散となります。
●交流会(25日のみ) 20:20~21:40 (事前予約制限定30名)

▶▶ 持ち物

・動きやすい服装
  屋外会場での開催ですので、調節できる服装でご参加ください!!
・タオル
・飲み物
・ヨガマットもしくは代わりになるもの(バスタオルやシートなど)
 (マットレンタル(200円)もございます。※先着55名となりますのでご了承ください)
・虫除けグッズ(虫除けスプレーはご用意しておりますが、長袖を着用するなど、各自対策をお願いします。

▶▶ 更衣室について

<ロッカー/シャワー のご利用の場合>
・当イベントでは更衣室を用意しておりませんので、品川シーズンテラス2階「10over9 RUNCUBE」をご利用ください。
・別途700円(タオル付き)が必要となります。
・ロッカー、シャワーの台数に限りがありますので、予めご了承下さい。
<ロッカーをご利用しない場合>
・イベント広場には荷物置き場は設けておりませんので、各自お荷物の管理をお願い致します。

▶▶ チケット購入について

チケット種別より「ヨガ参加費(当日現金支払い 1,000円)」を選択してください。
マットレンタルを希望される方は、「ヨガ参加費+マットレンタル(当日現金支払い 1,200円)」を選択してください。
交流会ご参加希望の方は、事前にヨガ参加費とは別途「交流会参加費(当日現金支払い 2,800円)を選択してください。
※チケットは各開催日毎になっておりますのでご注意ください。
参加費は当日現金にてお支払下さい。
◎キャンセルのご希望、または間違って複数枚のチケットを購入してしまった場合などは「主催者へ連絡」からご連絡ください。

▶▶ 交流会について(25日のみ)

【時間】20:20~21:40
【会場】品川シーズンテラス 飲食店
【参加費】2,800円(食事+ドリンク飲み放題
※交流会当日のヨガが雨天により中止となった際は、交流会も中止とさせていただきます。
※参加者多数の際は立食にさせて頂く可能性がございます。
※交流会にご参加希望の方は、事前にヨガ参加費とは別途交流会参加費(当日現金支払い 2,800円)」のチケットをご購入ください。

▶▶ テーマ&講師

☆♯17 8月4日開催☆/☆♯20 8月25日開催☆


~テーマ~
「盛夏のリフレッシュ&リラックスヨガ」
暑い日々が続き、疲れが溜まりやすくなっていませんか?
たっぷりと流れるように動いていくことで、そんな体を整え、血流を促すことで不調を和らげ、リフレッシュするためのヨガです。
呼吸法から始め、ヴィンヤサスタイルで呼吸とポーズを連動させながらゆったりと動いていきます。
ヨガ初心者の方でも体の硬い方でも安心してご参加いただけます。
週の終わりに疲れの溜まった心身を緩めにいらしてください。

~講師~
品川シーズンテラスヨガ
プログラムオーガナイザー
磯 沙緒里 氏
幼少期よりバレエやマラソンを行い、体を使うことに関心を寄せる。
20歳、長期的にみた体調管理方法を模索していたところ、ヨガに出会う。その魅力を体感し、会社員の傍ら都内、時には旅をしながら国内外の先生からヨガを学び、様々なヨガを試す。現在はスタイルに捉われずにヨガを楽しんでもらえるよう、様々なシチュエーションでのヨガを行う。
ヨガコンテンツ監修、ヨガ関連のコラム執筆、[sn]super.naturalアンバサダーなど、活動は多岐に渡る。
心地いい音楽、体がよろこぶ食べ物を提案し、ヨガを中心に人と人との出会いや交流が生まれる場をつくるべく活動中。年齢やヨガ経験に関係なく、ヨガを日常に取り入れていくお手伝いをしていきたいと願っている。
全米ヨガアライアンスRYT200取得
クリパルヨガトレーニング ステージ1〜3修了
発酵食品マイスター取得

☆♯18 8月10日開催☆


~テーマ~
ハタヨガフロー 〜身体と心の軸を整える〜」
深い呼吸に合わせて、ポーズとポーズを繋げていきます。
吸う息で空へと身体を広げ、心にスペースを。吐く息で大地に根付いて、心の安定を。
身体が心地よく動くと自然と笑顔もあふれていきます。
笑顔でヨガを楽しみましょう。
スローテンポで進めていきますので、どなたでもご参加頂けます。

~講師~
西畑 亜美
2005年上海へ1年語学留学後、社会人として朝から終電まで仕事の毎日。
自分に自信が持てず、身体と心の不調から過呼吸や不眠症に悩み、2008年にヨガと出会う。
ヨガを通して、どんどんと変わっていく自分自身を体感し、ヨガインストラクターの道を歩み始める。
ヨガと出会い心身共に変容していった、その経験をヨガを通して 年齢・性別関係なく伝えていきたいと様々な場所、シチュエーションで活動中。

・julierアンバサダー
・RYT200時間取得
・アロマテラピー検定1級取得
・日本サップヨガ認定指導者養成講座修了
・アナトミック骨盤ヨガ指導者養成講座修了
・タイ古式マッサージlavel1 取得

☆♯19 8月18日開催☆


~テーマ~
グラウンディングフロー 〜大地にゆだねてリラックス〜」
呼吸に合わせて動くヴィンヤサスタイルのヨガで、動きの中に軽やかさと強さ、大地とつながる安定感を感じていきます。
シンプルなポーズばかりなので、初心者の方も安心してご参加ください。
クラスの最後は、あおむけになって行うヨガニドラーでより深いリラックスを。
広い夜空の下、大の字になって深呼吸する心地よさは、きっと疲れたからだをリフレッシュしてくれると思います。


~講師~
今井 祐子
ヨガインストラクター・StralaGuide

名古屋出身。2000年より台湾でモデルとして活動後、上京。
当時はストレスなどから体調を崩していたが、ヨガと出会い回復。ご自愛することの大切さを実感し、ハタヨガと共にメディテーションや気功を学ぶ。
『Love yourself, Love yourlife.』をコンセプトに、グラウンディングや各自の呼吸に合わせた自然で心地いい動きを大切にしたヨガを伝える。また、NYにスタジオを構えるTaraStilesのStralaYoga認定ガイドとして、ヨガをより多くのひとへ、楽しんで生活に取り入れられるよう活動中。
都内を中心としたレギュラークラスの他、イベント出演、ヨガ本の監訳、雑誌掲載、国内外でのヨガリトリートを開催。2014年よりReebokOneアンバサダーを務めている。


☆♯21 8月31日開催☆


~テーマ~
「夏の終わりに~リラックスフローヨガ」
夏から秋へと季節が変わります
わたしたちの身体と心も
秋へとシフトしていきましょう
夏の疲れた身体を
深い呼吸によって
リラックスしつつ、
ポーズによって
気持ちよく伸ばしていきます
明日からまた頑張れるように
身体と心を整えていきましょう
夏の思い出を大切に感じながら


~講師~
藤田 真弓 氏
ヨガインストラクター、アロマセラピスト
YMCメディカルトレーナーズスクール、Sun&Moon yoga、ヒューマンアカデミーなど
東京や神奈川を中心にヨガレッスンを多数開催。
横浜DeNAベイスターズが主催するスタジオTHE BAYS 〜ACTIVE STYLE CLUB〜でも、レギュラーレッスンを担当。
鎌倉や葉山でのビーチヨガや、
庭園の美しい環境を利用した庭園ヨガなど、
自主開催レッスンでは常に満員になる実績を持つ。
ヨガ専門誌タイアップページのポーズ監修や、美容界の企業イベントでも講師を担当。
また、自らのBlogは好評配信中。
オーバーワークによるストレスから、
体調を壊しやすい体質を改善したく、ヨガを始める。 呼吸を大切にしながらヨガを行うことで、心身のバランスがとれていくことを実感する。 ヨガから、自分にやさしく、自分の身体にやさしく、ありのままの自分でいいということを学び、その素晴らしい考えをたくさんの人に伝えたいと思い、ヨガインストラクターになる。
また同時に、アロマセラピストの観点から、
香りを嗅ぐことでも心身のバランスを保つ効果があることに着目し、毎日を笑顔で健康で過ごす為に、もっとアロマを生活の中に取り入れて欲しいという気持ちから、アロマヨガを含め、アロマ講師としての活動も続けている。
取得ライセンス:
ihta国際ホリスティックセラピー協会認定
ヨガインストラクター
RYT200取得
Leza Lowitzによる
リストラティブヨガ20時間終了


▶▶ 注意事項

・活動中及び活動に関連して起こる事故及び怪我などには、主催者側では責任は負いかねますので、ご了承頂いた上で、各自でご注意ください。
・スケジュールは変更する場合があります。
・屋外会場での開催を予定しておりますので、調節できる服装など、体調管理にご留意ください。
・雨天の場合、中止とさせていただきます。
 ◯中止判断について
 当日の天気予報と会場の状況により、
中止と判断した場合、14:00までにPeatix、WEB、Facebookで掲載のうえ、Peatixにご登録のメールアドレスへご連絡させていただきます。
・イベントが催行された後の返金等は行いません。
・開催中に雨が降ってきて再開不可と判断した際は、中止となる可能性もございます。
 その際、開催時間が30分に満たない場合は返金の対応を取らせていただきます。
キャンセルのご希望、または間違って複数枚のチケットを購入してしまった場合などは「主催者へ連絡」からご連絡ください。
・イベントの様子は品川シーズンテラス及び主催・運営関係者・プレスが取材・撮影を行わせていただき、広報・宣伝活動などに利用させて頂くことがございます。ご了承の上、お申し込みください。
・お支払い頂いた参加費は、運営団体により運営費として利用させて頂きます。

<企画・運営について>
このプログラムは、「品川駅周辺で活動する企業や地域のみなさんといっしょに
オリジナリティあふれる新しい品川スタイルをつくり出したい!」をモットーに活動を行う品川シーズンテラスエリアマネジメントが企画・運営しています。
<企画運営・協力>
・株式会社 バルニバービ

Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#274091 2017-08-31 08:42:36
More updates
Aug 4 - Aug 31, 2017
[ Fri ] - [ Thu ]
7:00 PM - 8:00 PM JST
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Venue
品川シーズンテラス イベント広場
Tickets
♯17_8月4日 ヨガ参加費(当日現金支払い1,000円) FULL
♯17_8月4日 ヨガ参加費+マットレンタル(当日現金支払い1,200円) FULL
♯18_8月10日 ヨガ参加費(当日現金支払い1,000円) FULL
♯18_8月10日 ヨガ参加費+マットレンタル(当日現金支払い1,200円) FULL
♯19_8月18日 ヨガ参加費(当日現金支払い1,000円) FULL
♯19_8月18日 ヨガ参加費+マットレンタル(当日現金支払い1,200円) FULL
♯20_8月25日 ヨガ参加費(当日現金支払い1,000円) FULL
♯20_8月25日 ヨガ参加費+マットレンタル(当日現金支払い1,200円) FULL
♯21_8月31日 ヨガ参加費(当日現金支払い1,000円) FULL
♯21_8月31日 ヨガ参加費+マットレンタル(当日現金支払い1,200円) FULL
8月25日 交流会参加費(当日現金支払い2,800円) FULL
Venue Address
東京港区港南1丁目2番70 Japan
Directions
品川駅から徒歩6分 イベント広場
Organizer
品川シーズンテラスエリアマネジメント事務局
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