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品川シーズンテラスでは、7月もナイトヨガを開催してまいります。緑の芝生や心地よい風を感じ、月明かりや品川の街並みの輝き、会場のライトの明かりに包まれながら心身ともにリラックスタイムを過ごしてみませんか？
※※過去イベントの動画はこちら※※
品川シーズンテラスのヨガは、初心者から上級者までが楽しめるプログラムとなっております！
初心者や、身体が固いと難しいのでは・・・？と思っている男性の方にもお気軽に参加いただけます！
☆屋外会場での開催ですので、調節できる服装でご参加ください！！
また、20日はヨガプログラム終了後に交流会を開催します。お酒と美味しい料理をいただきながら講師や参加者同士の交流で週末の夜を楽しく過ごしましょう！
▶▶ イベント概要
【開催日】
☆各回、テーマや講師が異なりますので下記をご確認ください！
♯13 2017年7月 7日（金） →終了しました。
♯14 2017年7月14日（金）
♯15 2017年7月20日（木） （ヨガプログラム後交流会あり！）
♯13 2017年7月 7日（金） →終了しました。
♯14 2017年7月14日（金） →終了しました。
♯15 2017年7月20日（木） （ヨガプログラム後交流会あり！）
♯16 2017年7月28日（金）
【時間】
19:00 ～ 20:00
【会場】
品川シーズンテラス イベント広場
【参加費】
ヨガ参加費 1,000円（当日現金支払い）
ヨガ参加費＋マットレンタル 1,200円（当日現金支払い）
☆20日の交流会ご参加の方は別途参加費 2,800円（食事＋ワンドリンク付）
※ヨガ参加費とは別途お申込み・当日お支払いをお願いいたします。
※交流会のみの参加も可能です！
初めての方・初心者の方も大歓迎です！
▶▶ スケジュール
●受付 18：30～19：00
※受付は品川シーズンテラス イベント広場中央部にて受付を行います。
※受付時間までにお着替え等お済ませ下さい。
●ヨガプログラム 19：00～20：00
※アンケート記入後、各自流れ解散となります。
●交流会（20日のみ） 20：20～21：40 （事前予約制限定30名）
▶▶ 持ち物
・動きやすい服装
☆屋外会場での開催ですので、調節できる服装でご参加ください！！
・タオル
・飲み物
・ヨガマットもしくは代わりになるもの（バスタオルやシートなど）
（マットレンタル（200円）もございます。※先着55名となりますのでご了承ください）
・虫除けグッズ（虫除けスプレーはご用意しておりますが、長袖を着用するなど、各自対策をお願いします。）
▶▶ 更衣室について
＜ロッカー/シャワー のご利用の場合＞
・当イベントでは更衣室を用意しておりませんので、品川シーズンテラス2階「10over9 RUNCUBE」をご利用ください。
・別途700円（タオル付き）が必要となります。
・ロッカー、シャワーの台数に限りがありますので、予めご了承下さい。
＜ロッカーをご利用しない場合＞
・イベント広場には荷物置き場は設けておりませんので、各自お荷物の管理をお願い致します。
▶▶ チケット購入について
チケット種別より「ヨガ参加費（当日現金支払い 1,000円）」を選択してください。
マットレンタルを希望される方は、「ヨガ参加費＋マットレンタル（当日現金支払い 1,200円）」を選択してください。
交流会ご参加希望の方は、事前にヨガ参加費とは別途「交流会参加費（当日現金支払い 2,800円）」を選択してください。
※チケットは各開催日毎になっておりますのでご注意ください。
※参加費は当日現金にてお支払下さい。
◎キャンセルのご希望、または間違って複数枚のチケットを購入してしまった場合などは「主催者へ連絡」からご連絡ください。
▶▶ 交流会について（20日のみ）
【時間】20：20～21：40
【会場】鹿屋アスリート食堂（品川シーズンテラス1F ）
【参加費】2,800円（食事＋ワンドリンク付）
※交流会当日のヨガが雨天により中止となった際は、交流会も中止とさせていただきます。
※ドリンク2杯目以降はキャッシュオンにてオーダー頂けます。
※参加者多数の際は立食にさせて頂く可能性がございます。
※交流会にご参加希望の方は、事前にヨガ参加費とは別途「交流会参加費（当日現金支払い 2,800円）」のチケットをご購入ください。
▶▶ テーマ&講師
☆♯13 7月7日開催☆／☆♯15 7月20日開催☆
～テーマ～
「スローヴィンヤサ 〜夏の疲れをリセットするヨガ〜」
日中の暑さが増す日々の中で、私たちの体は外気の暑さと冷房による冷えとのあいだで疲れを溜め込みやすくなっています。
夏バテを起こす前に、週の終わりにヨガで緩やかに体を緩めて疲れをリセットしましょう。
呼吸法から始め、ヴィンヤサスタイルで呼吸とポーズを連動させながらゆったりと動いていきます。
ヨガ初心者の方でも体の硬い方でも安心してご参加いただけます。
～講師～
磯 沙緒里 氏
幼少期よりバレエやマラソンを行い、体を使うことに関心を寄せる。
20歳、長期的にみた体調管理方法を模索していたところ、ヨガに出会う。その魅力を体感し、会社員の傍ら都内、時には旅をしながら国内外の先生からヨガを学び、様々なヨガを試す。現在はスタイルに捉われずにヨガを楽しんでもらえるよう、様々なシチュエーションでのヨガを行う。
ヨガコンテンツ監修、ヨガ関連のコラム執筆、［sn］super.naturalアンバサダーなど、活動は多岐に渡る。
心地いい音楽、体がよろこぶ食べ物を提案し、ヨガを中心に人と人との出会いや交流が生まれる場をつくるべく活動中。年齢やヨガ経験に関係なく、ヨガを日常に取り入れていくお手伝いをしていきたいと願っている。
全米ヨガアライアンスRYT200取得
クリパルヨガトレーニング ステージ1〜3修了
発酵食品マイスター取得
☆♯14 7月14日開催☆
～テーマ～
「ストレッチフローヨガ」
瞑想〜呼吸法から始まり、
呼吸と動きを連動させながら、じっくり身体を動かしていきます。
しなやかな身体を保つためのインナーマッスルに働きかけ、呼吸と動きを連動させながら、全身の筋肉を心地よくストレッチしていきます。
外の気持ち良い環境の中、心も身体も頭の中もすっきり軽くしていきましょう＾＾
～講師～
相楽 のりこ (Noriko Sagara) 氏
ヨガスタジオ『TODAY SAGARA YOGA STUDIO』オーナー
ヨガTeacher
KAGOME GREENS公式アンバサダー
スポーツウエアDANSKIN japan 公式アンバサダー
1980年4月4日生まれ（37歳）
幼少時代から10年間、朝日生命体操クラブの選手コースで器械体操の選手として活躍（東日本ジュニア選手権大会出場）。水泳、スキー（SAJ2級）、ダイビング（アドバンス資格）、サーフィンなど多彩なスポーツに親しむ。
19歳より12年間タレント、女優として活躍する中でヨガと出会い、ヨガを伝える人になることを決意。
ヨガのインストラクターとして、都内さまざまなヨガスタジオにてレギュラークラスを受け持ち、女性は２０代から７０代まで、男性アスリート、スポーツマンの受講者まで指導。一人一人の身体に寄り添う目線でレッスンを提供。ていねいな指導、的確な身体のアドバイスに、初心者からヨガ経験者まで満足なレッスンに、多くの幅広い層の生徒を抱えてくる。
2017.3.2.千駄ヶ谷に『TODAY SAGARA YOGA STUDIO』をオープン。自身でオーナー兼、プロデュースを手がけ、こだわりのスタジオになっている。
さまざまなヨガイベント、メディアにも講師として多数出演。
『日々の生活の中にさりげなくヨガが溶け込んだ毎日を。自分をみつめる時間を大切にする生活が、心と身体のヘルシーライフにつながる。』とへルシ―ライフアドバイザーとして、企業でのオフィスヨガの実践、拡大や、休日の朝パークヨガ開催にも力を入れて取り組んでいる。
2014年より毎年、バリ島ウブドにて「自然との調和・活性・デトックス」をテーマに自身のヨガリトリートの開催も行っている。
『TODAY SAGARA YOGA STUDIO』
『相楽のりこ公式ウェブサイト』
☆♯16 7月28日開催☆
～テーマ～
「スローフローヨガ 〜大地に根付きハートをオープンにするヨガ〜」
自分の枠を壊し、自然と一体になって、もっと自由に、もっとクリエイティブに体と心で表現しよう！
ストレスやネガティヴなエネルギーは吐く息と共に流して、フレッシュな空気を吸う息と共に自分の内側に取り入れよう。
呼吸が深まる毎に、自分の内側が深まる。
溢れる愛と、とことんハッピーなエッセンスが詰まった60分は見逃せない！
～講師～
TAMAO (岩崎 玉緒) 氏
ヨガインストラクター/SUP YOGA講師養成トレーナー/gypsea by HONEY プロデューサー/(株)Beach Townオーシャンディレクター
海をこよなく愛するサーフヨギーニ。ヨガプラクティスで培ったバランス感覚、アスリートとして鍛えたまっすぐな眼差し、サーファーとして大切にしている自然との共存を最大限に生かしたティーチングや体験型アクティビティを国内外で展開。
女性ならではの身体の悩みや、内側から美と健康を追求する方へ スポーツ・食事・自然との関わり合いをアドバイスしている。
“SUP YOGA”の日本のパイオニアであり、アウトドアフィットネス協会が主宰する「SUP YOGA指導者養成講座」のトレーナーとして講師の育成、安全かつ誰もが楽しめるSUP YOGAの普及活動に情熱を注ぐ。
ヨガフェスハワイや国内外のヨガリトリートの講師を務める傍ら、ROXY、Hydro Flask®︎、Sambazon、サンシャインジュース、Axxe Wetsuit、Sawarna SUPなどのアンバサダーや、フィットネスモデル、ヨガコラム、雑誌の監修など、幅広く活動している。
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▶▶ 注意事項
・活動中及び活動に関連して起こる事故及び怪我などには、主催者側では責任は負いかねますので、ご了承頂いた上で、各自でご注意ください。
・スケジュールは変更する場合があります。
・屋外会場での開催を予定しておりますので、調節できる服装など、体調管理にご留意ください。
・雨天の場合、中止とさせていただきます。
◯中止判断について
当日の天気予報と会場の状況により、中止と判断した場合、14:00までにPeatix、WEB、Facebookで掲載のうえ、Peatixにご登録のメールアドレスへご連絡させていただきます。
・イベントが催行された後の返金等は行いません。
・開催中に雨が降ってきて再開不可と判断した際は、中止となる可能性もございます。
※その際、開催時間が30分に満たない場合は返金の対応を取らせていただきます。
・キャンセルのご希望、または間違って複数枚のチケットを購入してしまった場合などは「主催者へ連絡」からご連絡ください。
・イベントの様子は品川シーズンテラス及び主催・運営関係者・プレスが取材・撮影を行わせていただき、広報・宣伝活動などに利用させて頂くことがございます。ご了承の上、お申し込みください。
・お支払い頂いた参加費は、運営団体により運営費として利用させて頂きます。
<企画・運営について>
このプログラムは、「品川駅周辺で活動する企業や地域のみなさんといっしょに
オリジナリティあふれる新しい品川スタイルをつくり出したい!」をモットーに活動を行う品川シーズンテラスエリアマネジメントが企画・運営しています。
_WEBサイト : http://sst-am.com/
_Facebook : 品川情報発信サイト『SHINAGAWA STYLE PLUS』
<企画運営・協力>
・株式会社クオル
・株式会社 バルニバービ