窪山佐和子＆溝口恵子トークセッション

年末年始に酷使したカラダを速攻リセット!!

本物のお野菜を使った軽食をいただきながら暴飲暴食で弱った体のデトックス＆メンテナンス法を学ぶ

予約は半年以上先まで埋まっている大人気お料理教室「Katie’sstyle」主宰の溝口恵子と、

「究極のデトックス」ファスティングビューティプロデューサー、窪山佐和子のトークセッション

窪山佐和子

美容食育研究家・ファスティングプロデューサー

２７歳の時に交通事故に巻き込まれ、神経を損傷、その後遺症で握力の無い状態となり、２年以上に及ぶ鎮痛剤服用とリハビリを余儀なくされる。

その後、アパレル関連の起業をし、渋谷１０９への出店も経験するが、様々な病気と薬の飲み過ぎと激務のため過労でダウン。自らの健康への自信を完全に失う。

ドイツに移住し、療養を決意。そこでファスティングにめぐりあう。ファスティングの、細胞からリセットし、先ずは「出す」とい

う引き算の健康法を学び実践し、病気知らずの健康なカラダを取り戻す。

ファスティングに関する正確な情報、またその素晴らしさを伝えるために啓蒙活動に従事している。

溝口恵子

「Katie’s style」主宰

大学を卒業後、イベント制作会社でディレクターを務めた後、子供が産まれたのを機にパンを習い始めて大手パン教室にて講師の資格を取り、その後、島津睦子先生に師事。

パンとお料理の教室「Katie’sstyle」を１９９６年より始める。

イベントでパンの販売の他、オーガニック野菜を使ったお料理教室、セミナーを開く傍ら、パーティなどへのケータリングも行う。

また、子供がいる方、これから子供を作る方への食のアドバイス他、離乳食セミナーも行う。

現在、口コミだけで常時１２０名の生徒さんをかかえ、予約は半年以上待ち。

日時：２０１４年１月１９日（日）

１０時半～１２時（受付１０時）

場所：美健LABOフィットネス館

東京都中央区銀座４-２-１７

※カラオケ館入り口と異なります。向かって左手にあるエレベーターをご利用ください。

セミナー費：３０００円

（溝口先生のお野菜の軽食付き）

定員：３０名様