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仰臥瞑想 - クリスタルボウルの音に包まれる、心地よい瞑想体験

Description

はじめに


「マインドフルネス」という言葉とともに、瞑想を日常に取り入れて心身のバランスを整えることが注目されています。しかし、従来の瞑想方法は非常に難しいものでした。

蓮華座を組んで精神を統一しようとしても、鼻がかゆかったり、お尻が痛かったり、次々に煩悩が浮かんできます。

水晶から作られた楽器「クリスタルボウル」は、とても長くゆったりとした音を出す新しい楽器。音による癒し「サウンドヒーリング」のツールです。

寝転がった姿勢のままクリスタルボウルの音に身を委ねると、アタマの中が透明な音で満たされ、深い瞑想に似た状態へ簡単にアプローチすることができます。

私たちのクリエイティビティは、心身のバランスと密接な関係にあります。イライラ、もやもやした状態では何も産み出すことはできません。

わずかな時間ですが、クリスタルボウルの音とともに心身をクリアにし、新しい何かへのキッカケを見つけてみませんか?


クリスタルボウルが心身に作用する理由

人間には「生存本能」があり、眠っているときでさえ物音がすれば目を覚ましてしまいます。これは、常に緊張状態にあるとも言えます。寝転がった体制でゆったりとしたクリスタルボウルの音に身を委ねていると、アタマの中が透明な音で満たされ、生存本能的な緊張を回避した深いリラックスを体験できます。

深くリラックスすることで心身のバランスが整い、いままで思いもしなかった閃きや、クリエイティビティを得るきっかけにつながります。

日程


6月4日(日)
開場 18時
終演 21時
閉場 21時

※途中休憩を挟みながら、約40分のクリスタルボウル演奏を2回行います

会場


中目黒 スタジオワークアウト
https://www.instabase.jp/rooms/studio-workout/space/1059/catalog

東京都目黒区上目黒2-12-11 トダビル 3階


中目黒駅から歩いてすぐ!清潔なヨガスタジオでゆったりと体験していただけます

タイムテーブル


18:30 – 開場 – ご入場ください(開場時間より前には入場できません)
19:00 – イベントスタート – 事前説明
19:05 – 1回目の演奏スタート
19:45 – 1回目の演奏終了 -休憩を挟みます-
20:00 – 2回目の演奏スタート
20:40 – 2回目の演奏終了
21:00 – イベント終了
21:30 – 閉場


このイベントではこんなことが体験できます!


1. 本当の自分に気づくキッカケやひらめきを得られます
→クリスタルボウルの音は深い瞑想と同じ状態へと簡単へ導くことができます。脳を処理から解放し、思考へと集中してみましょう

2. 倍音を浴びることで心身ともに爽快になります
→クリスタルボウルの音は単純な電子音とは異なり「倍音」を多く含み、クラシックやオペラのコンサートのように「音で体をほぐす」ことができるため、演奏後は心身ともに爽快になります

3. いままで味わったことのない気持ちよさです
→繊細に奏でられるクリスタルボウルの優しい音の波は、ほかでは味わえない気持ちよさ。たくさんの方にリピートしていただいています

■クリスタルボウル奏者・マガリからのメッセージ

クリスタルボウルは未知なる可能性をたくさん秘めた楽器です。忙しい日常、騒がしい街から一時的に距離を置いて、ゆっくりパワフルな音を体験していただければと思います。

参加条件


皆様が快適に過ごせるように、イビキや寝息が大きな方は参加をご遠慮いただくか、イビキ防止グッズなどをご持参ください。まわりの方へご迷惑になると判断された場合、次回以降の参加をお断りすることがあります。

クリスタルボウルの効果は医学的に証明されていないため、妊娠中の女性の参加はご遠慮いただいています。

クリスタルボウル・ヒーリングは精神疾患をケアするものではありません。治療中の精神疾患をお持ちの方は参加をご遠慮ください

ご参加にあたって


会場内は禁酒・禁煙です。
ヨガマット、ブランケットが無料レンタルできます。マクラとして使えるクッション類をご持参いただけると、さらに快適になります。
リラックスできるように、体を締め付けるような衣類、金属製品はなるべく身につけないことをオススメしています。

◇定員 8名

◇参加料金
 通常料金:4,500円(税込)

◇参加申込方法
Peatixのイベントページからチケットをお買い求めください。
http://peatix.com/event/262303

チケットをお申し込みいただくと、自動返信メールが届きます。メールが届かないという方は、メールアドレスの設定が正しく行われていないと思われますので、クリスタルボウル・ヒーリングのFacebookページからメッセージにてご予約ください。

Facebookページ

※チケット購入を持って、参加確定となります。人数限定につきお早めに。
※Peatixを初めてお使いの方は、会員登録が必要です。(Facebookアカウントなどで簡単にログイン頂けます)

キャンセルポリシー


超少人数開催のため、チケットのキャンセルにはポリシーを設定させていただいております。

イベント日より3日以上前:全額返金されます(コンビニ/ATM支払いの場合は500円の返金手数料がかかります
イベント日の2日前:50%の返金となります。返金は銀行口座への振り込みとなります。
イベント前日・当日:返金されません。

演奏者


MAGARI

2005年よりクリスタルボウルの演奏を開始。世界中のヒーリング音楽のメソッドをクリスタルボウルの音の中に昇華させ、豊かな残響とハーモニーに包まれながら少しずつ意識をシフトさせる、独自の柔らかな世界観が特徴。
日本全国で演奏を行う傍ら、2017年にクリスタルボウル・ヒーリングスクールをスタート。相を主体としたゆるやかな未来を模索しています。

◇主催
マガリ企画 LLC. クリスタルボウル・ヒーリング


※このイベントはスピリチュアルなイベントではありません
※セールス、勧誘、感想のシェア、記念撮影などは一切ありません
※おひとりさまでも気軽にご参加いただけます

Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff 2017-05-13 11:12:11
Sun Jun 4, 2017
6:30 PM - 9:30 PM JST
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Venue
Tickets
参加チケット(2回の演奏付き) SOLD OUT ¥4,500
Venue Address
東京都目黒区上目黒2-12-11 トダビル 3階 Japan
Directions
東急東横線 中目黒駅から徒歩3分、東京メトロ日比谷線 中目黒駅から徒歩3分
Organizer
クリスタルボウル・ヒーリング
576 Followers
Attendees
10