H.I.S.ランニング講習会 10月8日(日)開催 ~マラソントレーニング方法~

Description

【マラソントレーニング方法


秋・冬のマラソンレースに向けた座学、実技講習会です。
レースに向けて、ランニングフォームの基礎を再確認しましょう!
コーチは湘南ベルマーレトライアスロンチームヘッドコーチ、
ニューバランスランニングアドバイザー中島靖弘コーチです。

ランニング仲間を作る場としても是非ご利用ください!

お申込みは10月7日(土)までとさせて頂きます。

スケジュール・内容は変更になる可能性がございます。


【14:45】  
ノアスタジオにご集合ください。
走れる服装にお着替えの上、お集まり下さい。

※ロッカー・シャワー等ご希望の方は東京体育館内施設をご利用ください。
トレーニングルーム利用券(2.5時間600円)でロッカールーム
(シャワー・お風呂も利用できます)が利用できます。
※ノアスタジオにもシャワー施設、更衣室はございますが、広くはなく混雑が
予想されますので東京体育館の利用をおすすめ致します。

受付は14時45分より開始し、講習は15時00分より始めます。

【15:00~16:00】 
座学講習

神宮の方へジョギング移動し、ストレッチ・ラン等を行います。

※ノアスタジオよりランニングでの実技となりますので、
お荷物等は予め施設等にお預けの上、ご参加をお願い致します。
ノアスタジオにお荷物を置いておくことはできません。


【16:00~17:30前後】
実技講習

料金:
講習お1人様2,000円 ただし、下記の方は無料
1)H.I.S.マラソンツアー2015年4月~2017年3月のツアーに参加した方
2)H.I.S.2017マラソンツアーにお申込みの方
10月7日(土)より全額のお取り消し料が発生致します。

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【懇親にご参加の方】 
未定(※詳細決まり次第ご連絡致します。)
19:00~21:00
お一人様4,000円
10月7日(土)より全額のお取り消し料が発生致します。

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※写真はイメージです。
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H.I.S.スポーツイベントセクション

〒151-0051東京都渋谷区千駄ヶ谷5-33-8 サウスゲート新宿ビル1F

TEL 03-5360-4681

FAX 03-5360-4877

▼マラソンツアーはこちら

http://sports-his.com/marathon/

▼E-mail

sports@his-world.com


Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff 2017-06-13 00:34:20
Sun Oct 8, 2017
3:00 PM - 5:30 PM JST
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Venue
Tickets
2015年4月~2017年にH.I.S.マラソンツアーにお申込みの方
懇親会 ¥4,000
一般申込み ¥2,000

Combini / ATM payment will be closed at the end of Oct 7, 2017.

Venue Address
東京都渋谷区千駄ヶ谷4丁目24−19 Japan
Directions
山手線「代々木駅」、総武線「千駄ヶ谷駅」より徒歩5分、副都心線「北参道駅」より徒歩3分。
Organizer
H.I.S.旅カレッジ
11,834 Followers
Attendees
16