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目白庭園ヨガ

Description
目白庭園内にある赤鳥庵は、京都の北山杉を用いた木造瓦葺き平屋建ての数寄屋建築。

思わず深呼吸したくなる素敵な庭園、その赤鳥庵のお茶室でヨガをしませんか?

東京ど真ん中でありながら、水や緑に囲まれた静寂なこの場所で、カラダを思う存分にのばし、呼吸をゆっくりと調整することを。
庭園内には枝垂れ桜があり、開催日は見頃の予想です。

普段室内のスタジオや公園などのアウトドアでは体験できない、特別なひと時を体験していただきたいです!

日常のそして心の喧噪から離れ、心静かな時間を過ごしませんか。
初めての方もお一人でも体が硬い方、どなたでもお気軽にご参加下さい。


【日時】 4月3日(土)9時30分〜11時00分(ヨガは90分です)
(レッスン開始10分前までにお越し下さい)

【タイムテーブル】
9:15 開場、受付開始

9:30-10:00 めいそう(30分) 10:00-11:30ヨガ (90分)

11:30 お茶タイム★(退室自由)
ハーブティーとおやつのおもてなしで、みんなでわいわい楽しく頂きましょう♡

12:00完全退室になります。

【料金】 レッスン料2000円

【定員 】7名 残席2名になりました。

【持ち物】 ヨガマット 飲み物 動きやすい服装でお越し下さいGパンはNGです(赤鳥庵内にてお着替えできます)
ご参加の際の注意 食事はクラスが始まる2時間くらい前までに済ませましょう。

【講師】 イワイ ナギサ UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOLにて全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター養成コース200時間修了。 現在都内近郊で活動中。

【場所】
目白庭園赤鳥庵
豊島区目白3-20-18 

TEL 03-5996-4810(目白庭園管理事務所)
JR「目白駅」より徒歩約5分、または「池袋駅」より徒歩約15分
http://www.seibu-la.co.jp/mejiro-garden/access/

みなさんと素敵な時間を過ごせること楽しみにしています

Sun Apr 2, 2017
9:30 AM - 12:00 PM JST
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Venue
目白庭園 赤鳥庵
Tickets
1 SOLD OUT ¥2,000
Venue Address
目白庭園赤鳥庵 豊島区目白3-20-18 Japan
Organizer
Nagisayoga
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