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東洋医学が導く美のメソッド~健やかに美しくなる知恵~ 第1回からだの声を聞く

Description
からだの内側から美しくなるために、伝統医学の1つである東洋医学の観点からそのメソッドをご紹介するシリーズ講座。東洋医学の中でも特に重要視されている運動や食事について、その方法を単に学ぶのではなく、からだのしくみを理解し、さらに自分のからだの声に耳を傾けることに時間を費やし、それぞれに合った対処方法を学びます。週のまんなか水曜日の夜に自分の心身と向き合って、健やかに美しく過ごしましょう。

第1回は心とからだのしくみを東洋医学の視点から徹底解説。特に現代女性に多いからだの疲れや心のストレスに着目。自分自身の心身の状態に気づくセルフケア力を養うために、四季の変化と心身の関係、さらには舌や脈をもとにしたチェック方法など、心とからだのしくみをわかりやすく解説します。「家庭で誰でも簡単に」をキーワードに、ツボ押しやストレッチ、お灸による温活などの対処方法もわかりやすくご紹介します。

※ 受付開始時間:18:30
※ 当日のご準備:手鏡、動きやすい服装


【講師】伊藤和憲 / 明治国際医療大学教授
1972年生まれ。鍼灸学博士。全日本鍼灸学会理事。明治国際医療大学鍼灸学部教授。明治国際医療大学大学院鍼灸学研究科教授。大阪大学医学部生体機能補完医学講座 特認研究員。2012年~2014年、厚生労働省科学研究費助成事業 地域医療基盤開発推進事業「慢性疼痛患者に対する統合医療的セルフケアプログラムの構築」, 2014年~2015年同研究助成事業「鍼灸における慢性疼痛患者の治療方針ならびに医師との連携に関するガイドライン」の研究班班長を務める。また、2016年より過疎化対策の一環として京都府南丹市にて養生の体験教室「MIYAMA 森の湯治場」を監修。明治国際医療大学京都桂川鍼灸院「mythos361」院長を務め、「はり•きゅう」の治療に当たるとともに、慢性痛患者のためにセルフケアを指導している。


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Wed Apr 19, 2017
7:00 PM - 8:30 PM JST
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Venue
Tickets
料金 SOLD OUT ¥4,320
Venue Address
京都市南区西九条北ノ内町6 Japan
Directions
京都駅八条口より徒歩7分
Organizer
WACOAL STUDYHALL KYOTO (ワコールスタディホール京都)
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