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巡り特化型朝活!&薬膳ブランチ

Description
あなたの体はスッキリを求めていませんか?
朝起きた時にスッキリしてないなら、この朝活。
呼吸法、ストレッチ、瞑想などなどを一気に体験しながら、体の内側の「巡り」にアプローチするワークショップです。川の流れと同じく、人体も巡らないとよどんできます。どろどろ。
体を動かした後は、陰陽五行の教えから派生した薬膳理論を使ったブランチ。
ベジフルマルシェさんの「力の強い食材」を使って、お腹にも体にもココロにも優しいご飯をご一緒に。

ワークは本当にカンタンなものです。
おうちに帰ったら忘れちゃった。
という状態がないように作っていますので、初心者でも安心ですよ。
一緒に楽しくスッキリしましょう!
Sun Apr 2, 2017
9:30 AM - 12:30 PM JST
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Venue
Tickets
一般 SOLD OUT ¥4,000
Venue Address
名古屋市中区金山二丁目16番22号 シュズイビル7階 Japan
Organizer
大人の食育塾やわるしす
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